20170528

1.我和現任曾經的伴侶關系是/我和某任曾經的伴侶關系

我和現任曾經的伴侶關系是週圍的人成雙成對，我形單影隻

2.在這樣的關系裏他的感受是

他沒有感覺。

3.在這樣的關系裏我的感受是

很難過，很傷心。

4.他有什麼要對妳說

對不起，老婆，我不知道怎麼愛你，因為我連自己都不知道要怎麼愛。

5.妳有什麼話要對他說

老公，我看著週圍的雙雙對對，而我卻始終只有一人，挺難過的。我之前也和你一樣，不懂愛自己不懂愛你。我們互相看不見對方。但現在，我學會如何愛自己，且努力練習，同時也慢慢學會如何去愛你。

6.他聽到妳說的，有什麼回應

他駐足，停下來，看看我

7.妳有什麼感受

我……呃……伴侶關系的功課不好做啊

8.這個關系狀態和我現在的伴侶關系、理想的伴侶關系之間有什麼聯系？

這個關係促使了我去探究學習伴侶關系如何對待，學習愛的能力。也出現了現在伴侶關系中他開始駐足窺視我在幹嘛？當我學會了愛，並為他付出他需要的關愛時，我的理想的伴侶關系也就出現了。

9.如果調和伴侶關系，我要做些什麼

我需要為他做些他所想要的事。讓他體會到關愛。

10.現在再看看這張圖，有什麼變化嗎

我的伴侶關系變成了紫色衣服的那一對了。