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今日推薦《紅棗木瓜銀耳湯》——食材清單：木瓜、紅棗、銀耳、冰糖
注：木瓜選青的不要太熟，紅棗與銀耳熬好后加入木瓜幾分鐘后關火即可，也可以加一點白合。此款湯適合女性，美容養顏、滋潤皮膚、不僅豐胸還能使臉色白里透紅，體態輕盈苗條。
食療養生——連載五
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