文|萌
好好說話
之前看了《非暴力溝通》,看來有必要溫習(xí)一下了,因為感覺到自己說話又回到以前,會讓人不舒服了,特別是對親近的人。老公,孩子。
運動使人快樂
要學(xué)會享受身體酸爽的感覺,運動之后會讓人的心情變得更加愉悅。
找到上班的節(jié)奏
4個番茄,看看能不能堅持一個星期?
文|萌
好好說話
之前看了《非暴力溝通》,看來有必要溫習(xí)一下了,因為感覺到自己說話又回到以前,會讓人不舒服了,特別是對親近的人。老公,孩子。
運動使人快樂
要學(xué)會享受身體酸爽的感覺,運動之后會讓人的心情變得更加愉悅。
找到上班的節(jié)奏
4個番茄,看看能不能堅持一個星期?