2017年9月26日星期二晴
今天早上一起床，我刷完牙洗完臉，奶奶告訴了我一件好事情：我的日記進(jìn)入前五名了。今天中午我可以和戴老師共進(jìn)午餐了。我太開心太興奮了，吃完早飯，背起書包，我迫不及待地來到學(xué)校。期待著中午的午餐時光快快到來。
叮零零，叮零零，放學(xué)的鈴聲終于響了！我迫不及待地在教室里等著這頓美味的午餐！我在想都有哪些美味的食物呢？我一邊想著，一邊趕緊和同學(xué)們把餐桌拼好。這時候，戴老師和安老師端著食物進(jìn)來了。我聽說喬老師還給我們搭配了營養(yǎng)午餐。有鴨梨，蒸紅薯，蒸南瓜，黃瓜，還有金黃色的花卷兒，雞肉，茴香餡兒的包子。哇，這頓午餐實(shí)在是太豐盛啦，而且都特別的有營養(yǎng)！其中我最愛吃的有鴨梨，紅薯，南瓜，黃瓜，金黃色的花卷。接下來我給大家一下介紹它們的營養(yǎng)價值。
鴨梨:清心潤肺，止咳化痰。是秋季最有營養(yǎng)的水果。
紅薯:含有豐富的果膠，纖維素，胡蘿卜素。鉀元素，葉酸。有潤腸，通便的功效。
南瓜:含有豐富的果膠，維生素c，胡蘿卜素，番茄紅素，既營養(yǎng)又美容。
黃瓜:復(fù)含蛋白質(zhì)，鈣，磷，鉀，胡蘿卜素，維生素B2。既美容又營養(yǎng)，還能達(dá)到減肥的功效。難怪媽媽也那么愛吃！
還有張佳藝奶奶帶給大家的金黃色的花卷兒，也是我最最喜歡吃的食物啦。它是玉米的金色，而且還甜甜的，吃起來還有嫩嫩的感覺?；ň碇虚g還圍了一個吃起來有點(diǎn)兒酸的東西，那是什么呢？下次我要好好問問張佳藝，讓她也教教我怎么做花卷。
美好的時光總是過的很快。一眨眼，我們的午餐時光就過去了。但是它留給我很多美好的回憶。我期待著下一次還能和戴老師，安老師，喬老師還有我的同學(xué)們一起共進(jìn)午餐！
