上星期開始，師父教我們活步大捋了。從剛開始試勁到后來的各種推手的基本功，一直學(xué)的都是定步，兩個(gè)人的位置固定不動(dòng)，只是腰胯帶動(dòng)手以及全身在動(dòng)。活步，顧名思義就是腳要配合一起動(dòng)了。
記得去年剛來的時(shí)候，就看到師姐和小芳兩個(gè)人像跳舞，特好玩的樣子，心里想著，我什么時(shí)候可以跳舞呀？可我真沒跳舞的天份，也從來沒跳過舞，所以師父帶著我的時(shí)候，我不是站不穩(wěn)，就是踩到腳，退不動(dòng)，也跟不上。師父說，你用這大的勁干嘛。其實(shí)我還覺得是師父勁太大了呢！果真兩個(gè)人相處出現(xiàn)問題的時(shí)候，你看到的對方的問題，其實(shí)是自己的問題。
師父擔(dān)心我們手配合腳同時(shí)運(yùn)動(dòng)有困難，就讓我們手不動(dòng)，只動(dòng)腳。前進(jìn)三步，再后退三步，左腳后退，右腳前進(jìn)，左腳退完三步，右腳要點(diǎn)一下地，右腳前進(jìn)三步，左腳也要點(diǎn)一下地，不管是前進(jìn)還是后退，左腳始終在右腳的后面。
師父還說，要平行移動(dòng)，用胯的力量把腳送出去，整只腳掌落地，站穩(wěn)了，才能拿另一只腳，也就是說，無論前進(jìn)后退，重心在一只腳的時(shí)候，另一只腳是可以完全抬起來而站立不倒的。這金雞獨(dú)立，可比站樁難多了。
這段時(shí)間，胡師傅也來了，胡師傅比師父年長，也是跟著師父學(xué)了很久，有段時(shí)間沒來，現(xiàn)在又出現(xiàn)。胡師傅從來不跟我們中規(guī)中矩地推手，他說你們要長功夫，必須逼勁，你們要曉得怎么化勁。他說化勁的時(shí)候，你要去找對方的虛，比如平圓，對方逼你的時(shí)候，手腕接觸部位是他的實(shí)，肘關(guān)節(jié)就是他的虛，你可以用肘去擊他的肘心。
那假如是對方攻擊你的肘心怎么辦？你看看他哪里虛了……胡師傅就這樣邊演示邊啟發(fā)讓我們?nèi)ジ惺芴撆c實(shí)。反正我們現(xiàn)在人手都會(huì)這一招啦，哈哈！
雙推一直是我自己都感覺到?jīng)]過關(guān)的基本功。胡師傅在給我喂勁的過程中，讓我分別體會(huì)三個(gè)點(diǎn)中，每一個(gè)點(diǎn)丟了，他會(huì)怎么攻擊我，然后反過來，他故意丟掉一個(gè)點(diǎn)，但不告訴我是哪個(gè)點(diǎn)，要我自己去體會(huì)，去攻擊。完了他會(huì)告訴我，你攻擊得太慢了，不能讓對方把勁全部發(fā)出來之后再化，要一聽到對方的勁就開始化，這樣你就非常輕松，哪怕像我這樣重你幾倍的老頭子，你一樣可以威脅到我。
師父說，怪不得你進(jìn)步這么大呢，你看跟你推的都是高手。跟高手過招，真的很有必要，雖說不一定能成為高手，但好歹也是在成為高手的路上嘛！
