來晚了一小會兒，沒有來得及進行10分鐘的書寫，有些感受，一晃而過，內心堵了一下下，還是先把課聽完了，今天重新聽了一遍課，并把積壓在內心的文字釋放出來。
這段廣告媒材里面，三個不同的人，三段不同的故事，我似乎都可以看到自己的，不再年青的自己，按部就班的自己，格子間里的自己，以及妥協的自己。39歲的我從央企高管的位置上離開，有不解、有非議、有擔憂。一年半之后，我轉身成為一個家庭教育工作者，一個正面管教講師，一個讀書會帶領人，有贊許，有羨慕，有心疼。現在的我，雖然還面對很多困難，雖然還需要辛苦努力，可是，我快樂自在。
決定了？當然！這句話，簡單、有力。也是整個媒材最觸動我的地方，我們的生命有限，浪費不起，與其在糾結和不快樂中要擺，不如給自己一個有力的擁抱，然后轉身離開。既然決定了，就義無反顧的向前走，未來的路也不會平順，但是我已經是個向著太陽奔跑的自己。很喜歡七年就是一輩子，這個說法，我們的一生有很多輩子，如果過我能活80歲，我的一生中還有6輩子，一輩子做一件事，那我還有6中活法，這輩子，我是一個正面管教講師，或許下輩子，我就會是一個文化導游，其他的幾輩子呢，還有很多事情可以嘗試呢。不是嗎？
關于昨天內訓的內容，我非常感激我已經做了一次。對比冉冉老師講的東西，我看到：
1，關于媒材，我們可以不必局限于書，或許我可以嘗試視頻和書相結合的方式。冉冉老師發的這個廣告媒材，告別過去的自己和第零章的主旨還是真的很吻合的。
2，關于書本的利用，一定要自己非常清楚這章節的主旨和內容才能在讀書會進行的過程中定好這個圓心，而作為帶領者，我們必須清楚圓心在哪，界限在哪。
3，關于備課，我第一次做，其實是沒有備課的，我只是做了個簡單的思維導圖來提醒我自己課程的流程和書上這一章的主要內容。雖然也很流暢，大家也很有感觸，課中覺得有點淺。當冉冉老師說道備課的時候，我明白了，其實是我沒有備課，原本準備序曲和第0章，事實是來不及，只讀了序曲，而序曲部分，是沒有書寫練習的，所以我自己讀的時候，也就是一遍過的。
4，關于方糖讀書會帶領人的倫理與禁忌，這個非常必要，也是我覺得自己一直以來就做的比較好的地方，做到這個需要和善而堅定的讀書會帶領人，會繼續。
5，讀書會后的清理，這部分是我之前完全沒意識到的。之前也帶讀書會，而且我有開線上鼓勵成長小組的課程，有時候會覺得上完課很不舒服，但是從來沒有想太多。以前不舒服的時候會本能的去洗個澡，冉冉老師《活出你的女人味》里的日光浴、月光浴，以及腳踩大地也是我喜歡的可以讓自己舒服的方式。那這部分也是我接下來要刻意練習的重要的部分，每次都要提醒自己，做些清理。
最后，想說的是，謝謝冉冉老師和刀哥，這堂微課，不僅學到了一些方法，也感受到了一種溫暖和支持，很喜歡冉冉的聲音，緩緩的，卻又無比堅定的分享自己的生命感悟。
