妊娠高壓與血糖知識分享

  王鳳英:臨床上把高血壓分成五類,一類是妊娠高血壓,妊娠20周以后發生的血壓140/90,在產后恢復正常的,就不叫高血壓。另外是現在前期,又把它分成輕度和重度,這根據血壓的情況,140/90有尿蛋白或者有一些頭暈、頭疼,上腹部不適的,要在輕度前期,重度前期就是血壓進一步升高,大于160/110以上,尿蛋白兩到三個加號,蛋白定量比較高,2小時大于2克以上的,這叫重度前期。過去既有慢性高血壓,在妊娠以前就有高血壓,妊娠以后加重了,過去可能沒有尿蛋白,妊娠以后出現尿蛋白,血壓在基礎上進一步升高了。從分類上,有這么幾種分類方式。

  主持人:在我國的發病情況怎么樣?

  王鳳英:發病情況,一般咱們國家的妊娠高血壓的疾病的發病情況是1.5%到4%,重度的前期,隨著保健的程度,如果早期發現,治療、控制的會減少,國外是重度的妊娠高血壓疾病,是萬分之五,我們國家的發病率比較高是千分之二左右。

  主持人:如果準媽媽患上妊娠期間的高血壓,一般怎么去醫治的呢?

  王鳳英:一般是加強產前檢查,為什么要做妊娠期做檢查,早孕期做檢查,到中孕晚孕,到28周以后,要兩周查一次,36周以后要一周查一次。早期發現,有的比較早的發生的,一般都24、25周發生的,將來以后發生重度可能性比較大一些。如果發生比較晚期的并發癥,到36、37周發生,這樣對胎兒影響不是很大。所以經過治療以后,我們就可以考慮終止妊娠,這樣對胎兒和母親影響相對小一些。從治療上,一定根據情況,不同的高血壓類型,治療上不一樣。像單純的妊娠高血壓,比較輕血壓140/90,臥床休息,保證充分睡眠,這樣很多都能緩解,到前期的病人,一定要給予一定的藥物治療,因為妊娠高血壓主要血管痙攣造成的,我們主要的治療是酒精,硫酸鎂,降壓,各種降壓藥,根據血壓的情況,我們醫生會做出相應的選擇,用哪一種降壓藥,服藥時間和劑量都做具體的調整,還有其他別的,讓她休息好的。還有很重的出現胸腹水,出現浮腫很厲害的,要給一些利尿的藥。

  如果到了34周以后,出現了比較重型的妊娠高血壓的情況,或者尿蛋白很高的,估計胎兒已經成熟的,我們會考慮終止妊娠,到晚期會制定不同的時期給她終止妊娠的計劃,如果根據病人情況,宮頸條件的情況,適時終止妊娠。這是對妊娠期高血壓疾病大概的治療原則。但是不同的病人,我們會選擇不同的方法,這一定根據病人的病因人而異,大概原則是這樣,每個病人會有不同的。因為早發現前期的,28、29周的,會有28、29周的治療方案,到后期有后期的治療方案。

  網友:例假不太正常,是否會影響到懷孕,例假總是45天來一次,周期不準,特別是肚子不太疼,覺得很奇怪。

  王鳳英:正常來月經的時候,一般的情況不應該有腹痛。月經周期每個人有每個人的規律,如果總是40多天來一次。

  周期不準,45天左右,其實每個人月經周期有自己的規律,也確實有些人不規律,有些時候20多天,有的時候40多天,還有兩三個月來一次,并不影響受孕。

  網友:現在正打算懷孕,上個月的2號來月經的,今天8號,月經還沒有來,但是左下腹一直有點疼,不知道怎么回事?

  王鳳英:2月2號,今天是3月8號,如果月經周期是準的,有懷孕的可能性。最好去做一個檢測,最簡單的做一個尿妊反,是不是妊娠反應,現在也有買試紙,自己能試一試。左下腹疼,因為妊娠早期,剛才講了合并癥,有先兆流產,在早期如果是妊娠早期出現下腹疼痛,一個考慮有沒有先兆流產,一個考慮有沒有宮外孕。一般宮外孕出現流產腹痛,現在天數不太多,如果持續腹痛,一定要查一查,可以查一查。

  網友:30周,有時候貧血,做過檢測,沒有問題,但是做B超發現胎盤偏后43毫米,請問嚴重嗎?

  王鳳英:貧血分好幾類型,咱們妊娠期最常見是缺鐵性貧血,咱們國家妊娠期貧血發生率還是很高的。

  主持人:在懷孕期間要補血嗎?

  王鳳英:懷孕期間要補充鐵劑。因為妊娠期間有一個母親的代謝,還有胎兒的生長發育的需要。另外一個妊娠期的血容量的增加,相對血液稀釋,會出現貧血,咱們國家的妊娠期貧血的發病率還是比較高的。在妊娠期要注意補充鐵劑,如果血液素比較低的情況下,除了補充鐵劑以后,還要調整一些。當然貧血的除了缺鐵性貧血,還有營養性貧血,地中海品種,有一個地方病,在北方地區它的發病率就低一些,它不是檢測,已經除外地中海貧血。

  網友:曾經患過妊娠高血壓,請問您如果想再生一個孩子,需要注意什么問題,有點擔心懷孕的時候,會不會再出現以前的癥狀?

  王鳳英:再次懷孕的時候,就是在懷孕前,一定要看看血壓的情況,自身的血壓狀況情況,另外如果在非懷孕期間血壓就增高,一定要把血壓控制相對穩定的時候,再懷孕。因為有些慢性高血壓控制不穩定,妊娠以后,會加重他的病情。

  主持人:剛聊了妊娠高血壓,再聊聊另外并發癥,就是妊娠糖尿病,如果出現了,孕婦身上有哪些癥狀表現?

  王鳳英:一般妊娠期的糖尿病,有明顯的臨床表現的不是特別多,不像普通人得糖尿病,很多人血糖高,自己沒有明顯的癥狀,但是對于有一些病人,孕期短時間內體重增加比較明顯,比較快,妊娠期要求不同的時期,她體重增加是有要求的,到中晚期每周應該一斤就是0.5公斤,如果短期內血壓增快比較明顯,特別是咱們孕期有些人食量相對大,吃的比較多的情況下,體重增加比較快的情況下,要特別注意,他有沒有妊娠期糖尿病的可能性。因為妊娠期產前檢查的時候有做糖尿病的篩查。

  主持人:妊娠期糖尿病是有辦法預防是嗎?

  王鳳英:對。對體重指數比較高,比較大,超過正常指數,一定要在妊娠期控制體重,再一個跟控制糖尿病一樣的,合理膳食和適當的運動,生活方式對妊娠期糖尿病也是有一定的影響。剛才改的營養過剩,吃得特別多,因為妊娠期對糖尿病篩查很好的過程。

  主持人:說到這里,妊娠期糖尿病它的控制和發展、發生,都跟飲食有很大的關系。

  王鳳英:另外就是妊娠期糖尿病,一個跟飲食,還有跟妊娠期激素水平,內分泌的調節有一定的關系,有雌孕激素高了,抑制了胰島的功能,容易發生糖尿病。

  主持人:飲食上有什么注意嗎?

  王鳳英:飲食上,妊娠期間的飲食一樣,如果真正的診斷妊娠期糖尿病,這個飲食要相對地控制比較嚴格一些,不像非糖尿病。一定要根據她的血糖結果,血糖檢測,有一部分是糖尿量異常,受損了,一部分是糖尿病。對這部分病人都要進行飲食的調節。咱們一般的根據妊娠以后它的熱量是要增加的,一般要比非妊娠期間的熱量稍微多供一些,因為供給胎兒的生長發育,還是提到那里,根據不同的體重指數增加不一樣,比如說體重指數大于30的,熱量供給相對小一些的。供給的熱卡每公斤體重可能在20左右。正常的體重指數是每公斤30千卡,低的可能稍微高一些,體重指數高的相應少一些。甚至不同期間要控制它。如果有糖尿病的病人,可能在25千卡/公斤。在熱量上要控制它,另外飲食的分配上要均衡,而且飲食不要說,有的飲食習慣不同,一上午起的很晚了,上午不吃飯了,一天吃一頓,吃兩頓,見過一個妊娠期胰腺炎的病人,今天吃很多,過兩天不吃了,妊娠期因為胰島也是出于高的負擔情況,也容易發生疾病。妊娠期的飲食一般五到六餐,個別有糖尿病的病人可能到七餐,飲食的分配,早上的飲食量要少一點,占全天10%左右。

  主持人:妊娠期間產生糖尿病的媽媽,在產后有特別需要注意的問題嗎?

  王鳳英:妊娠期糖尿病,對你將來以后發生不發生糖尿病很好的篩查。這個產后一定要監控她的血糖變化情況,如果自然分娩的,24小時,在妊娠期間用過胰島素的,就要12小時,24小時根據血糖調整胰島素,如果剖腹產的病人要24小時以后,要調整胰島素,在產后要測她的血糖。產后前幾天,不管手術產、分娩,進食量不是很多的時候,血糖不是太穩定,一周后,基本上恢復差不多,要看血糖的情況,調整她的用藥。最重要的是產后要定期地查,6周到12周,這會再做一次糖尿量的檢查,看看有沒有異常,如果有異常的情況,有可能他就是二線糖尿病,特別是產后控制飲食和生活方式的改變,能夠減少將來發生糖尿病的機會。因為妊娠期糖尿病大概有50%的人,將來以后可能就是二型糖尿病。

  網友:曾經患有這個疾病,馬上要生產了,要剖腹產,失血可能過多,需要補血,因為不能吃甜的東西,請問月子里能吃什么補?

  王鳳英:剖腹產不一定都要輸血的。咱們吃的東西補不是說吃甜的東西就能補了。吃的飲食里,一定要碳水化合物、脂肪和蛋白質均衡,均衡飲食。碳水化合物比例占的小一些,40—50,脂肪要占在20—30,蛋白質要占20%左右。不是說你吃甜食就能補充的,一定要各種營養素的均衡,能夠達到你的均衡的體重和營養的補充。

  主持人:除了剛才我們談到的妊娠期間的高血壓、糖尿病常見的并發癥,還有哪些并發癥是準媽媽們一定要特別注意的?

  王鳳英:前面提到還有前置胎盤,現在應該引起大家的關注,前置胎盤的發病率在咱們國家來說是在逐漸增高的。

  主持人:為什么?

  王鳳英:前置胎盤發生主要是胎盤的位置是位與子宮下段或者子宮口。它的發病率在增高,一個是準備要生小孩之前有些媽媽們,做過人流次數太多,不管是藥流還是人流,對子宮內膜都是一個損傷。子宮內膜受損以后,影響下次妊娠孕卵的部位,受損的部位有斑痕,可能要向下移植。還有剛才談到剖腹產率高,剖腹產子宮畢竟留下斑痕,這個斑痕部位也可能會影響胎盤的附著和胎盤的生長發育,因為胎盤斑痕部位選用不好,不能完全供應胎兒生長發育面積增大,可能造成前置胎盤,這都是前置胎盤造成的因素。前置胎盤對母親和胎兒是有一定的影響。

  主持人:除了這個之外,還有什么需要注意,我聽說有一個羊水過多?

  王鳳英:羊水過多有幾種情況,最常見的是有些有合并癥,剛才提的比較多的妊娠期糖尿病,糖尿病的并發癥里其中有一項可能是羊水過多,跟糖的代謝有關系,高血糖的狀況刺激羊水過多。另外一個是羊水過多的情況下,要考慮有沒有胎兒畸形,所以一旦在妊娠期出現羊水過多的情況,一定要除外異常情況,像胎兒畸形的問題,糖尿病的問題,也有個別的羊水多,使孩子偏大,沒有太特殊原因。

  主持人:是媽媽吃的營養過剩了,孩子變大了。

  王鳳英:孩子大,不一定是營養過剩,有多種因素,也有沒有什么原因羊水過多。

  主持人:還有過期妊娠這么一個說法?

  王鳳英:指的是超過預產期14天以后,這個主要是看一定要核對預產期,不到過期的時候,我們去處理的時候,就可以防止他過期妊娠發生,過期妊娠,確實對胎兒和母親造成一些影響,因為過期妊娠孩子長得比較大,造成難產的幾率比較多,過期妊娠,孩子在分娩出現死胎的幾率比較高一些。

  主持人:還是有辦法預防的。

  我們這個平臺上,有很多都是提出妊娠期糖尿病的問題,我們再集中一段時間解答這個問題。

  網友:今年33周歲,第一胎,現在是懷孕的第31周,孕24周查出血糖高,喝50克葡萄水一小時后是9.8,家族里沒有糖尿病的病人,我控制的飲食,上周做了糖耐,都正常。生產完之后,月子是不是也不能喝紅糖水。 ?是不是將來以后要嚴格控制飲食。

  第二個問題我從孕24周開始便秘了,有時三四天有一次,蔬菜、水果、空腹喝水等等方法都用過了,都不管用,有好方法嗎?

  王鳳英:診斷妊娠期糖尿病,靠糖尿量的檢查,糖篩檢查不了,現在不是妊娠期糖尿病,涉及到產后喝紅糖水,能喝了。因為糖尿病現在成了咱們國家一個公共衛生的問題了,發病率很高,為什么發病率高,糖尿病的發病率高跟飲食、生活方式、精神壓力是有很大關系的。只要解除這些因素,就會降低糖尿病的發生率。

  第二個問題,便秘,孕期尤其隨著孕周的增加,壓迫腸管,有一些便秘,有些人會出現這些情況,蜂蜜水、蔬菜,實在很困難的時候,借助一些藥物。盡量自己調整的方式更好,如果真是便秘很厲害,要借助一些緩瀉的藥物。

  網友:26周,50克糖篩值是9.23,第二天做了75克糖耐,為什么三小時值反而比兩小時值增高了,現在在控制飲食,餐后兩小時一直控制在6.7以下,這是我自己在家里血糖儀測量的,這樣控制有問題嗎?

  王鳳英:還可以,糖耐量是空腹4多,一小時是9.6,這是在正常范圍之內。第二個小時7.88,第三個小時是7.98,第三個小時稍稍高一點。現在糖尿病的診斷標準確實很多,如果要嚴格地說,她是第三個小時7.88也還可以。現在有些糖尿病的診斷方法不太一樣。第三個小時有的7.8,有的是在6.7,她在邊緣性,應該控制飲食,她這種控制飲食,基本血糖控制平穩就可以。

  主持人:餐后6.7以下,控制怎么樣?

  王鳳英:可以了。

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