量子領導力實修第28天

【第二周:綜合周】

[太陽][太陽]我是滿滿:我是關愛、賦能的領袖!2018.5.13(28/30)

【必修】:

1.早睡早起 8:30~12:00

2.早冥想晚觀想 :中午冥想8分鐘

3.觀看能量層級

獨處:250

工作:200

家人:……

4.【主題事件分享】

從一個狀態到另一個狀態的跳轉,自己很容易陷入恐懼和不安,本質上是不愿意面對,不愿意面對的原因,一個是過去養成的習慣,做自己不喜歡事情的時候,本能的逃避;另一個原因,就像洪老師說的,愿力不足。

感恩一直包容和幫助我找愿力~?,這一次可以真的去實踐

【選修】:

5.光行 :1分鐘

6.螺旋舞

7.嘻哈舞

8.為了我的目標,今天種了什么種子?

給媽媽說母親節快樂

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