11月29日
21:30，我在加班寫稿，小盆友在自己的房間里寫著畫著啥，爸爸提醒了一句快睡覺吧，小盆友也不知怎么回復的。
22:10小盆友結束，哎呀，終于完成了緊急的任務。是嗎？你是剛才忘記了？沒有回我。
媽媽，我好累啊，就跟看了一小時動畫片似的。小盆友躺下了。
很費眼是吧？我邊說邊走到床邊，我給你敷一敷眼睛吧？我雙手搓熱給小盆友敷起來。小臉露出滿意的笑容！
舒服嗎？嗯，很舒服！媽媽，我們小組的任務，剛才我和同學一起商量在做，你說那**就不參與，也太沒責任心了。
是吧！你和這個同學一定很認真吧，我剛才看你可專注了！
嗯！她說我畫，我給你看看。
媽媽，明天去**肯定又要說我畫得……
他經常這么說你嗎？
嗯，都不跟他挨著了，還說。
恭喜你哦，這位同學很關注你喲！
可是他說的都不太好啊！
嗯，有時候我們不會表達的時候，就容易說反話。喜歡你才會關注你。
嘻嘻，我也這么覺得！
晚安，寶貝兒，做個好夢！
思考：
1、孩子晚睡，常常被家長嘮叨，批評。尤其是在寫作業時漏掉的情況下。而在我們家，會是比較平和的狀態。原因很簡單，孩子因為沒有記住任務晚做了，已經承擔晚睡的后果了。
2、我們之所以會嘮叨，只看到了晚睡明天可能起不來，或是對身體不好。但是忽略了孩子的內心感受。其實再想一想，感受不好同樣會對身體不好，不是嗎？
3、孩子因為眼睛累，媽媽放下手中的事情，趕緊給孩子緩解，這就是愛，孩子能夠感受到的愛！
4、孩子因為有同學常說她，我們需要引導孩子關注積極的那方面。同一件事情換個角度去思考，會呈現不同的結果。喜歡你才會關注你，孩子也這么認為，強化了孩子自我認同感。
后續：不會因為今天晚睡，就影響明天起床的時間。其實只要固定好早上起床的時間，孩子晚睡的時間自動就會調整。今天少睡一點，相信身體的本能自動就會調整，所以不必擔心！
