Day58--早安,朝霞

清早的一抹溫柔

? ? ? 昨晚因為感冒有些疲憊,本來計劃要完成很多任務的,一覺醒來已是凌晨四點多,往窗外一瞥,立刻被這抹溫柔的朝霞俘獲。

? ? 朝霞其實是淡粉色,但手機拍出來卻有些發黃。啊,這樣美好的邂逅,就發生在了今天清晨,就像心有靈犀好友間的默契一樣,高山流水終有期

? ? 這些日子一直在記錄生活中的美好,美好的事物,美好的事件,美好的人兒,心情也變的美好起來。其實也有蠻多不美好,以前的我一直盯著不美好,哎,怎么又這樣了?怎么又那樣了?怎么怎么樣不就好了嗎?好煩人……

? ? ? 稻盛和夫先生說:“不要有感性的煩惱”,這對于感性的、敏感的我來說好困難,每天感性的煩惱一大堆呀,女性的重要朋友就是情緒呢。

清早的玫瑰在低語

? ? ? 處理情緒也是一門藝術,我的方式就是用一種和平的方式釋放掉情緒,之后該干啥干啥。比如心情煩躁,對老公的一些生活習慣看不慣,那就可以去另外一個房間做點自己喜歡的事情,或者在心里默默處理掉就好了,如果說出難聽的話或作出不尊重他人的事情,不僅會傷害別人,更讓自己陷入抱怨的漩渦。

? ? ? 關注美好的事物是讓情緒、身心變得暢通、愉悅的好方法,會讓人更有力量去接納不完美。

? ? ? 從我睜開眼睛就與美好對視,感謝朝霞,感謝初秋的陽光和藍天,這一天一定充滿了各種美好。

早安,朝霞,早安,各位
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