今天聽了劉潤老師的五分鐘商學院,講到了MECE法則.。它是一個客觀有效的結構分析工具,能夠使我們對客觀事物的劃分變得更加科學有效,他的核心就是相互獨立,完全窮盡。比如一群人按照MeCe法則的分解可以分為男人和女人,如果你分成中年男人和少年,這缺失了老人這個因素。標準的Mece法則分解出來的一定是完全窮盡的。
下面我就以MeCe法則的方式,來分解一下如何減肥這個概念.
首先,首先按照減肥的目的,對減肥的目標進行拆分,按照時間分析可分解為減肥前如何,減肥中,減肥后如何。
其二,對減肥的過程和因素進行拆解,比如可以劃分為運動減肥法。飲食療法,還可以劃分為中醫減肥法和西醫減肥法。
其三,就如同我在昨天《如何成為一個高手》種說的一樣。使用別人成熟的知識罐頭。比如我們晚上經常可以搜到的什么減肥七部法、減肥五步法等等。