#幸福是需要修出來的～每天進步1%～幸福實修08班～03-張恩花-富陽#
20170911（85//99）
【幸福三朵玫瑰】
昨日3朵玫瑰
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yes
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今日3朵玫瑰
早起晨跑
對家人微笑
朗讀國學半小時
【幸福實修99天目標】
在99天的每一天早起鍛煉
在99天每一天朗讀國學半小時
在99天每一天對家人微笑擁抱
【幸福金句】#幸福實修#
開善眼！閉惡口！
夢境：無
【覺察】：開學后哥哥每天鍛煉，或是上學累了，沒有暑假時那樣胖了，肚子也沒有突突出了。
周末他約了同學玩，沒有和我講清楚，只告訴我一起去買東西，別的家長打電話來告訴我他們是騎自行車去買東西，后來我只允許買東西沒讓他上馬路騎自行車，回來滿頭大汗，但感覺得到他還是很開心！
弟弟今天生日，定了蛋糕讓他在幼兒園過，希望他也開開心心！
