我的體重是一漲上就下不來

不知道什么時候自己的體重已經一百四十斤,腰圍也二尺七了。我的體重是慢慢增長起來的,不像有的朋友的體重先坐過山車,極速增重,又會極速瘦下來。我的體重是慢慢增加,但是一旦增重就減不下來。我的體重從開始工作時的九十多斤,到現在的一百四十斤。我的體重增加在不知不覺中慢慢增加,一百斤,一百一十斤,就這樣一直到今天的一百四十斤。為了減肥我試了很多辦法,效果不明顯

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關鍵是自己管不住嘴,胃口還很好!還是毅力不夠。

你是什么體質!

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