“斷舍離”后 遇見更好的自己

一周沒有更文,并不是沒什么可寫,也不是給懶惰找借口,而是上周感覺眼睛干澀,想是用眼過度,連眼眶都陷得深了,想起一位寫手跟我說過:不管寫與不寫,生活應該是第一位的。于是,我暫且停下,但心里始終記著。

雙十一前趁活動買了幾本書,湊單時買了一本《斷舍離》。其實關于斷舍離的文章在知乎、簡書等平臺上看到過很多,看過之后也有些行動,但過后照舊買買買,衣柜始終是滿的,心也被各種事情占的沒有空隙。

最近再翻這本書,下決心對衣物進行“斷舍離”,踐行之后再看書,果然如其所說:

只需要以自己而不是物品為主角,去思考什么東西最適合現在的自己。

通過學習和實踐斷舍離,人們將重新審視自己與物品的關系, 從關注物品轉換為關注自我——我需不需要,一旦開始思考,并致力于將身邊所有“不需要、不適合、不舒服”的東西替換為“需要、適合、舒服”的東西,就能讓環境變得清爽,也會由此改善心靈環境,從外在到內在,徹底煥然一新。”

“斷舍離”是由日本雜物管理咨詢師山下英子提出的人生整理觀念。

所謂斷舍離,就是透過整理物品了解自己,整理心中的混沌,讓人生舒適的行動技術。換句話說,就是利用收拾家里的雜物來整理內心的廢物,讓人生轉而開心的方法。其中,斷=斷絕不需要的東西 ,舍=舍棄多余的廢物 ,離=脫離對物品的執著。

通過“斷舍離”,現在衣柜里目至所及的都是我可以輕松駕馭,穿著舒心、自在的衣物。三至四件常穿外套、六至七件毛衣、兩三件格子襯衣,打開衣柜衣物清晰可見,且有間空。

斷舍離”讓我更清晰的了解適合自己的穿衣風格,也意識到長久以來自身的缺憾和問題。總是重復買類似的款式,過于深暗的色調影響到整體的感覺也顯得過于沉悶,缺乏變換和生氣兒。

意識到這一點,我開始著手改變,當我為身體加上明亮的色調后,整個人的感覺立馬變了,身心也開始愉悅起來。這就是色彩對人心理的暗示。

再也不頭疼、不煩亂,不再為滿柜的衣物怎么搭配而煩擾了,為我節省了不小的大腦空間,可以用在其它更重要的事情上了。

周國平曾說:“如果一個人太看重物質享受,就必然要付出精神上的代價。”

魯迅先生也曾說道:“生活太安逸了,工作就被生活所累了!”

將“斷舍離”衍生到生活的方方面面也是同樣的道理,讓一切歸于簡單,更多的精力從外在轉向內心,去除那些可有可無的,專注去做應該去做的。

你會發現,以前認為根本做不到的事,開始變得駕輕就熟了;以前不能接受的事,慢慢坦然處之了。

世界從此開闊了,心不躁了,人自在了,朝著想要的方向走下去了。

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