第一篇 職業(面試、晉升、成為專業人士)第二篇 自我營銷(博客、公眾號、個人品牌、報告、演講)第三篇 學習(十步法、找導師、教人知識)第四篇 生產力(計劃、番茄工作法、時間管理)第五篇 理財第六篇 健身第七篇 精神(積極的心態)