按摩六大方法
按法
得氣就是以酸麻脹
有溫度力度
摩法：指和掌摩法（大魚肌）
皮動肉不動
在身體什么上做環形
作用：理氣，止痛，調理脾胃，胃腸儒動
部位：胸腹，脅肋部最多。順為泄，逆為補
前正中任脈為陰（血），后正中為督脈為陽(氣)
檀中穴：兩乳頭之間連線8寸
慢性咽炎～慢性喉炎，打呼嚕，咳嗽，聲音嘶啞可做艾灸，做天突血位
要領：輕，緩
用力宜輕不宜重，不可擠壓，不能快
摸動每分鐘50到100下
易輕不易重
鎖骨中間天突按了催吐
腹痛腹脹上脘穴：肚臍上5寸
中脘穴：肚臍上4寸
下脘穴：肚臍上1寸
肚臍到檀中穴8寸
肚臍為神闕穴
氣海：肚臍下三寸在任脈上為關元穴位，關元穴位一半（1.5寸）氣海
肚臍到恥骨聯合的地方為5寸，痛經穴～下腕穴～氣海～關元～屈骨
推法：
@指、掌、肘做單方向直線推動
@適用全身
@作用：理順經脈，舒筋活絡，行氣活穴，消腫止痛，增強肌肉興奮性，促進血液循環
@指推法，掌推法，拳推法，肘推法，疊推法等。
操作要求：
掌推法：
1.沉肩，垂肘，肘關節微屈和屈曲，腕不伸平或背伸
2、
1.氣沉丹田，呼吸自然，深沉，不可屏氣
2.用力均勻，始終如一，不可硬壓，死按，以防推破皮膚
3.不能慫肩，推動時不可左右滑動，忽快忽慢
@大椎穴～兩尖峰連線中間，埋頭最大骨頭凹陷處. 富貴包大椎堵，影響失眠，頭痛肩頸問題。
@身柱穴：
肩胛下緣橫過去命門：第二腰椎
*命門：肚臍正對面：
*長強穴：痔瘡，破剛，督脈起點
膀胱經：
在督脈旁開1.5寸
胸椎：
第三胸椎下旁開1.5寸為肺俞
第五胸椎下旁開1.5寸為心俞
第七胸椎下旁開1.5寸為隔俞
第九胸椎下旁開1.5寸為肝俞
第十胸椎下旁開1.5寸為膽俞
第十一胸椎下旁開1.5寸為脾俞
第十二胸椎下旁開1.5寸為胃俞
腰椎
第一腰椎下旁開1.5寸為三焦俞
第二腰椎下旁開1.5寸為腎俞
第四腰椎下旁開1.5寸為大腸俞
骶椎1小腸
骶椎2膀胱
↓拿法：
推拿的最好境界就是藝術
*揉法
搓法
。搓法操作
