從3月26日到7月4日,自己堅(jiān)持晨讀+筆記100天,沒有一天破格,自己都為自己高興。
現(xiàn)在在晨讀群里,很多小伙伴喜歡叫我大神。
但是你知道嗎?曾經(jīng)的自己是厭學(xué),網(wǎng)癮少年,初中就開始考試考二三十分,成績年級倒數(shù)后10名。
來了晨讀群,我變了,不僅每天晨讀+筆記像吃飯一樣,并且連續(xù)3個月,每周末健身4個小時,連續(xù)日更2000字文章也有9天了。
晨讀群帶給我的,絕不是每天晨讀的知識,還有:自律,多維度成長,還有腳踏實(shí)地,仰望星空。
一、自律的感覺真好
也許你會問你是怎么做到每天晨讀的?
在回答怎么做到的方法之前,更想說的是:
最寶貴的是注意力,注意力>時間>金錢
以前的自己,會沉迷于朋友圈,網(wǎng)絡(luò)游戲,吃喝玩樂。
現(xiàn)在只不過,看書的時間是以前自己的好幾倍而已,別人在吃喝玩樂,到處旅游,談戀愛的時候,我在看書,別人在做地鐵刷微博,朋友圈消磨時間的時候,我也在看書。
有了這種態(tài)度,看更多的書,每天做晨讀筆記,才會有更多的可能!
和時間的關(guān)系,形成了我自己。
現(xiàn)在的自己:
工作日
早晨7點(diǎn)起床,7.30出門,路上反復(fù)聽,看晨讀;
中午收集晨讀內(nèi)容素材,回家路上,閱讀收集到的素材;
晚上8點(diǎn)開始整理素材,寫作到11點(diǎn)半。
周末
8點(diǎn)起床,上午聽課(高效閱讀,高效學(xué)習(xí),寫作,自媒體之類的);
13點(diǎn)-15點(diǎn),做晨讀筆記,和晨讀素材收集;
15.30-17.30健身和游泳;
18.30-20.30錄制課程;
21.00-23.30寫晨讀感悟。
日復(fù)一日,每天如此,比起自己以前夜夜笙歌,過一天算一天,得過且過的生活,開始對自己的人生有了開始掌控的感覺。
現(xiàn)在已經(jīng)遠(yuǎn)離了電視劇,娛樂很久,也告別了朋友圈,每天埋頭專注做好現(xiàn)在的自己,更加努力和用心,也不會像以前一樣,會輕易看輕自己,然后放棄。
在嘈雜的地鐵上,就是戴上耳機(jī),獨(dú)自看書,做筆記。在安靜的圖書館,家里,也都是這樣,給自己唯一的娛樂活動,也許就只剩下了健身。
因此,我想發(fā)自內(nèi)心的告訴你:
現(xiàn)在我達(dá)成的,每天晨讀+筆記,周末4小時的健身+游泳,日更2000字干貨文,這三個習(xí)慣的難度大大低于自己的預(yù)期。
要知道,自己上小學(xué)的時候,很調(diào)皮,騎自行車上石板橋,掉到河里,差點(diǎn)溺水,幸好被好心的阿姨救上來,心理有陰影,恐水,但是就在上個月,我學(xué)會了自由泳,蛙泳和潛泳。
聽上去26歲的大男生,現(xiàn)在才學(xué)會感覺很可笑。但不想以后自己的生活變得更可笑。
人生前期越嫌麻煩,越懶的改變,后來就越可能錯過對的人和事,和新的風(fēng)景。
失敗最怕的敵人就是開始,從最簡單的事情開始,然后一直小步迭代。
任何的方法,在堅(jiān)持面前都會顯得微不足道,和我一起來吧,前進(jìn)的路上需要你一同前行,自律的感覺真好!
二、我是如何具體做到的
1、找到好的環(huán)境。
我不得不說,自己參加的晨讀群,這個環(huán)境是我遇到的所有社群中,最好的。
因?yàn)椋?br> a.最重要的因素,參與感很強(qiáng),參與感越強(qiáng),成長就越大。
b.良好的環(huán)境,大家每天都在晨讀,每天都在晨讀感悟,每天都有人在進(jìn)步,自己就容易被這樣的環(huán)境所觸發(fā)。
c.社群的內(nèi)容,你每天都做的到,每天花幾分鐘的時間晨讀,你做得到,每天分享話題,你做的到,每天寫200字晨讀感悟,你做的到,給了大家一樣的機(jī)會,并給了誘人的獎勵。
環(huán)境能使我變成一個渾渾噩噩的壞小子,環(huán)境也可以讓我每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。
2.多維度競爭
凡事都有方法,我們做的99%的事情,都有很厲害的人,幫我們做總結(jié)好了,我們只需要站在他們的肩膀上。
遠(yuǎn)離低效的勤奮,遠(yuǎn)離看似的很努力,卻竹籃打水一場空。
你們都說我是大神,我自己一直說自己是笨鳥。
笨鳥在這100天的晨讀過程中,我做了:
a.系統(tǒng)學(xué)習(xí)如何閱讀。
笨鳥將主流的,所有市面上可以買到的關(guān)于如何閱讀的書籍和付費(fèi)課程,都學(xué)了,下圖就是自己學(xué)習(xí)的成果,因?yàn)閷W(xué)習(xí)這個,突然發(fā)現(xiàn)都可以錄成一門課程了。
b.系統(tǒng)學(xué)習(xí)寫作。
自己其實(shí)沒寫很多的文章,到今天為之,自己也就寫了27篇文章,7月1日前的文章,都是為了解答更多學(xué)生的問題,而寫的。
為何自己能每天日更干貨,原因在于,在除了完成每日的晨讀之外,我不僅將主流的寫作課程學(xué)了,還同時做了2個月的寫作助教,點(diǎn)評了不下100篇的文章。
c.多維度發(fā)展。
我將我以前學(xué)的知識管理,思維導(dǎo)圖,主題閱讀,也一塊應(yīng)用到了晨讀的筆記和晨讀的感悟中,現(xiàn)在每天做晨讀的筆記,最多不會超過10分鐘,最快的一次5分鐘就做好了。
也因?yàn)閷W(xué)習(xí)了知識管理,每天晨讀的內(nèi)容成了我寫作的素材庫,當(dāng)然還有其他的海量優(yōu)質(zhì)素材,用知識管理的方法進(jìn)行收集,用主題閱讀的方法進(jìn)行學(xué)習(xí),供我寫作做參考。
多維度的發(fā)展,成長會是幾何倍數(shù)的效果。
一維度上的競爭,大家比的是長度。
二維度上的競爭,大家比的是面積。
三位度上的競爭,大家比的是體積
很多牛人之所以厲害,無法理解他們的所思所想所為,極有可能是不再一個緯度上。
三、活在當(dāng)下,又憧憬未來
比起在晨讀中學(xué)到的學(xué)識,你知道嗎?
開闊的眼界和人生的感悟,意味著更多。全方位提升生活幸福度,看到更多的不一樣的風(fēng)景。
a.活在當(dāng)下,改善生活中的關(guān)系
以前的自己是個叛逆的孩子,不聽爸媽的話,總說他們不愛我,不關(guān)心我。
但是現(xiàn)在變了,好幾個月都沒和他們吵過架了,媽媽也不說我愛理不理她了。
不僅是因?yàn)椋孔x有很多關(guān)于情商,溝通的內(nèi)容,確實(shí)幫助到了我和爸媽之間的溝通,并且開始理解他們。
不再抱怨父母,因?yàn)樗麄兊难劢绐M窄,不會教育孩子,而讓我變成一個小壞蛋。
我現(xiàn)在理解他們了,他們給到了我當(dāng)時的最好,自己當(dāng)時再厭學(xué),他們也用盡了他們所有的力氣,逼著我讓我上大學(xué)。
我再也不會用自己的要求,去要求他們,自己的生活是自己去承擔(dān)的,只希望他們以后身體健康,通過自己的努力,他們不再有這樣那樣的煩惱。
令人高興的是,爸爸媽媽他兩之間,吵架也少了,當(dāng)一個人說話語氣重的時候,對方就會說,注意你的態(tài)度。
b.相成為終生學(xué)習(xí)者
查理芒格說:有一個相關(guān)的道理非常重要,那就是你們必須堅(jiān)持終身學(xué)習(xí)。如果不終身學(xué)習(xí),你們將不會取得很高的成就。我不斷地看到有些人在生活中越過越好,他們不是最聰明的,甚至不是最勤奮的,但他們是學(xué)習(xí)機(jī)器,他們每天夜里睡覺時都比那天早晨聰明一點(diǎn)點(diǎn)。
是的,現(xiàn)在的我就想讓自己成為超級學(xué)習(xí)者。
因?yàn)橹挥谐蔀閷W(xué)習(xí)機(jī)器,才可能避免人生的低級錯誤,不會再說今天留的血和淚,就是昨天腦子進(jìn)的水。
也因?yàn)闀r代變化的太快,雖然,前方包含著無限的力量,但也隱藏著巨大的危急,人工智能,無人便利店,已經(jīng)來臨,也許我們正面臨著一大波下崗潮。
遇到的各行各業(yè)厲害的人沒有不每天學(xué)習(xí)的,巴菲特更像是移動的圖書館。
最后,
希望自己每天夜里睡覺時都比那天早晨聰明一點(diǎn)點(diǎn),相信威力就會像是復(fù)利,堅(jiān)持帶來大改變。
同行的路上需要你,我們下一個100天晨讀再見。