最近莫名地對幸福這個詞很好奇，什么是幸福，怎樣才能幸福嘞？
人生總有些不可挽回的失去或者難以企及的追求，對此執著而念念不忘，此為執念；對物質的欲望不斷膨脹，慢慢遠遠超出了實用的范圍，此為物欲。本書認為物質總和執念有著千絲萬縷的聯系，通過物質的清理循環，以達到舒緩心境，降低物欲，消除執念。
抱著感激的心情，丟棄掉或者轉增自己不大用的舊物，讓環境寬敞明亮，心境自然也寬敞明亮起來；活在當下，喜歡的物品，那么現在就拿起來使用，你使用的物品會映照自身的價值感，自信便隨之提升；帶著不良執念的舊物還是丟棄或轉贈掉吧，執念便會隨之而去，心自然會暢快。
要用的物品在自己的能力范圍內，挑選自己最喜歡的，不用或者不大用的物品不購置，把敞亮空間盡可能多地留給自己。這樣，物欲和執念便會慢慢降低，每天和自己喜歡的物品打交道，沒有太多復雜的執念。
平靜而簡單的幸福感。
