“時間留不住，只好用心面對必然消失的每一刻?！眳堑缭凇稌r間管理幸福學》的序文中說。是啊，也許這是讓生命寬度加大的好辦法呢。之前一直感覺自己執行力很差，因此而各種沮喪、懊惱，如今而立過半，還是沒什么起色，我希望自己能有所提升，就從跟上時間的腳步入手吧。

? ? ? “時間管理最重要的不是how ? to,而是原則，那些原則，和我們自信程度息息相關。”評估一下自己，夠自信嗎？連年挫折足以證明自己不夠自信，逃避著什么，焦慮著什么，說不清，想擺脫，卻一直被纏繞著。那么這次要改變，首先把自己再看清一點。

? ? ? “就算沒有天分，只要你愿意每天花一點時間，做同樣一件事情，不知不覺間，你就會走得很遠?！笔前?，我們現在做的覺察作業，真是這樣一件事情，它一定會讓我們的人生更通透的。日積月累是笨功夫，但也是最聰明的事。是啊，假如每天觀察研究一個字的寫法，也許十年你已經寫得一手好字，假如一天一首詩背下來，一天一篇文章讀下來……成就會很驚人的，當初的浮躁，不屑于這樣去做，沒意識這是化平凡為驚奇的方式。幸好還不晚。

? ? ?“改變密碼”的時間管理哲學，其實就是在可利用的時間或者工作無聊的空當做自己感興趣的事情。想想自己走上學習心理的道路也是出于此心，借以轉移部分注意力，否則自己可能會困窘至極。學習可以變成一種減壓行為，讓自己擁有點建設性壓力，在時間的流過中，自己做了些順應本性需要的有正面意義的事情，這就是一種充實，這種感覺讓我平靜、踏實、從容。

? ?在我的工作內部也是可以這樣的，領導交代的任務可以限時，開發些機會也不是沒可能，比如微課，錄像課，試卷整理，試題梳理總結，學生閱讀…………只要我想做，是有時間可以做的。不知道自己是怎么荒廢的。

? ? ? 認清自己的節奏，把自己放在對的位置。要清楚自己是喜歡快還是喜歡慢，清楚自己能不能快起來，或者能不能慢下來，我想自己是那種折中型的吧，不能太快，靈魂跟不上，也不能太慢，太慢也會讓人發瘋的節奏。（待續）

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