簡評：
本書的內容和書名真是半個蘋果的關系都沒有啊，但是依然不失為一本好書，推薦指數。
書的內容如文章的副標題——人生要有夢想和記事本。
夢想是雞湯，記事本是方法論。
關于雞湯：看到太多的文章都說，少喝雞湯，可是熊谷先生的這碗雞湯還是值得品味。小草認為，雞湯可以少，但是不能不喝。因為雞湯是心靈，心靈通透了，思想進步了，即使沒有方法論，也可以成就驚世之舉。比如《士兵突擊》里的許三多，他的成功源于很雞湯的兩個字：堅持！身邊的好多朋友每年都溫習此劇，讓我們一起干了這碗雞湯。
關于方法論：現在的斜杠青年真是牛，恨不得把心掏出來的寫著“干貨”，問題是，看過那么多干貨，親愛的，你咋還是沒學成呢？道理很簡單，你缺少實踐干貨的思維。熊谷的記事本方法和選擇信息方法，可能沒有很多“大神”寫的那么“干”，但是他為讀者開辟了一個空間，提供了一種思維，感覺潤潤的。
好了，灌了一碗小雞湯之后，開始正視拆書。小草的方法是：不拆框架，只拆重點，學以致用就OK啦！
本文脈絡,上“酸菜”：
1.方法論
1.1記事本
“熊谷式原創記事本”：
明確目標的“夢想記事本”、明確行動計劃的“行動記事本”，整理思想重點的“思考記事本”
A夢想記事本：（最重要的筆記本）
內容：a.想做的事清單
? ? ? ? ?b.夢想*人生金字塔
? ? ? 夢想六大類：健康、修養*知識、心靈*精神、社會*工作、個人*家庭、經濟*物質*金錢。
? ? ? ?三層：基礎階段、實現階段、結果階段。
“這個金字塔暗含了這樣一個理念：健康比什么都重要。接下來，則必須培養自己與各個領域的專家對話的必備修養，以及擁有沒有半點陰暗的開放心胸。能夠實現三個基本領域的夢想，自然能夠實現工作上、家庭上的夢想，最終也能在經濟上獲得成果。”
c.未來年表
? ? ? ? ? ? ? ? ? ?c1今年的重點目標
? ? ? ? ? ? ? ? ? ?c2日周月年執行清單
? ? ? ? ? ? ? ? ? ?c3 進度確認表
操作：a寫在紙上，b強烈的相信，c保持熱情和動力
? ? ? ? ? a寫——b相信——c堅持相信
要求：活頁、圣經大小、可以隨身攜帶，寸步不離，反復翻閱
當你開始使用“夢想筆記本”時，要養成這樣一個習慣：隨時把與夢想相關的資料全都收集剪貼在記事本里。
收集情報=收集夢想
B行動記事本：用來催生夢想生根發芽，核心部分是“中長期計劃行程表”及“短期計劃行程表”
a.中長期計劃行程表，以月為單位
b.短期計劃行程表，以日為單位
c.訓誡、名言、行動準則
只喝低卡的啤酒
比起賺錢，不吃虧更重要
重視朋友
一天睡六到七個半小時
C思考記事本：為了讓行動變得更加流暢、富有邏輯
a.普通人的記事本內頁
電話號碼、便利貼、備用的活頁紙、開會碰面要用到的“MTG（meeting）執行清單”
b.思考確認清單
羅列重點、問題、應注意的地方、流程、判斷標準、進度標準
c.用、、×等符號標注確認
1.2信息選擇
重點：
用“夢想”選重點
用“紅筆”劃重點
用“比較”生智慧
1.3時間管理
a.“同時進行”：碎片化時間的利用，通勤時間、廁所時間、等車時間 等
b.金錢換取時間:別在不停的貨比三家和等待促銷活動中浪費時間啦，喜歡就收了吧。
c.制造時間，集中思考：
一口氣搞定小事，然后連貫的完成大事
設定一個不上不下的時間讓別人回復，讓別人更準時。比如：四點十三分來找我，七分鐘后回電話
固定“集中思考時間”，請大家配合，不要打擾
躲開眾人：早晨時間、沒人用的會議室、咖啡館、書店。
2雞湯
2.1關于夢想
“夢想一定要親手寫下來，這樣你才能感受它的意義和重要性。用手書寫的這個動作，將自己的想法強烈的反映在文字上，夢想就凝聚了你強烈的感情和愿景。”
夢想寫不出來？夢想不敢寫？為什么夢想實現不了？
(1)因為還不夠強烈。
如果“強烈”不能產生于初心，那么我們就用外部手段——不停地看，不停地寫——輔助提醒，強化追求夢想的思想動力。
(2)因為沒有量化，沒有數據化
每一個目標，每一項任務都要注明，幾點前、完成幾項、幾個、幾步，數據越多越清晰越好。
例如：三個月內讓體重從目前的80公斤將至75公斤
? ? ? ? ?星期一、三、五要去健身二十分鐘
? ? ? ? 早上8：00背誦單詞30個
敢想是敢做的前提。“如果人生重新來過，在新的人生里你想做什么”，用這個問題來倒逼自己的夢想。且不要考慮是否可以實現，先把夢想寫下來。
2.2關于感恩
a最基本的要感恩父母
父母永遠都是最愛自己的人，感恩他們的養育是最基本的，不記得在哪里看到一句話，意思是說，也許你對自己的現狀不滿，但是父母一定是在他們的能力范圍內給予了你最好。對于父母再無理的要求也要答應
不能失去自我，堅守自己的內心，但盡可能的理解公婆，要常懷感恩之心。
b相由心生，你是不是一個善良、開朗的人，別人都能看得出來。
c感恩之心很重要，不要批評別人的缺點，養成只看別人好的一面的習慣，培養感恩之情。
好運的人，面相也好。給人一種光明溫暖的感覺。不責備他人。有活力。心懷感恩，早起，開朗。
不開朗的人心里有許多雜念。要出去這些雜念（討厭的想法、憎恨、痛苦），必須把心從最原始的地方開始整理。
最基本的是要對雙親懷有感恩、感謝的心。對雙親懷有感恩、感謝之心的人，人們才會重視他。沒有感恩之心的人只會以利益為前提與人交往。
對于自己的生命心懷感恩。要為父親和母親設身處地著想。對于他們的心愿，能夠完成多少？
即使父母提出再無理的要求，也要答應
3.夢想成真系統
無意中在網上發現了這么一個系統，下載之后，看到這個系統的圖表就是“熊谷式”的，內容很完善。方便操作。
美中不足的是，該系統只能試用60天，之后要收費，一年要一百多吧。
office技術好的同學可以照貓畫虎的自己做個表，小草有這個打算。
結語：
其實這本書最感動我的是雞湯，我想到了自己的夢想，想到了感恩父母，這些觸動心靈的詞語給了我動力，也指引了方向。
可能我寫的不夠詳細，也可能寫的不夠干，書里本來就沒有太多的操作指南，更多的是一種提敘，如果可以接受熊谷君的追夢思維，我們也可以有自己的夢想計劃。天天嘴上喊夢想，紙上寫夢想，夢想就一定會照進現實的。
小草在“六神”的新書《讓未來現在就來》中看到了一個"便簽拆書法"，道聽途說的學習了一下，不正經的試用了一下，沒有接受任何培訓，大言不慚的說一句，自我感覺非常良好。
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