感恩安拉，感恩萬物。
感恩生命經由父母流淌向我。
感恩我的宗族，我的父母，他們累生累世積累功德讓我今生能夠得以健康成長，能夠聽聞智慧，讓我每天被無限的愛包容。感恩我的父母，我的奶奶從小到大給予我無限的教育引導，深深感恩。
感恩W先生照看孩子，帶他去玩，履行父親的責任。讓我安心工作。
感恩我的恩師，智慧的啟蒙老師張慧老師，感恩王鐿靜老師，姚林利老師，感恩Grace老師，感恩你們分享智慧，踐行智慧，因為你們榜樣的力量，喇梅才會更精進的走在這條路上。
感恩我的孩子帶給我的甜蜜和幸福。感恩你讓我看到一個生命的成長，因為你我才走上這條自我成長的道路，想要成為更好的自己。
感恩我的業力伙伴晶晶，感恩你在我身邊，一直陪伴著我，鼓勵我，支持我更好的踐行智慧。感恩你給我梳頭，讓我體驗到愛和幸福。感恩生命中有你，是多么幸福和榮幸的事。
感恩我的空間，感恩你的溫暖，舒適，安全，讓我做瑜伽,做冥想，讀書，工作，生活。我越來越愛你。讓我擁有無限的安定感。
感恩每一份經由我做為管道流入和流經的財富。感恩金錢寶寶讓我孝順父母，幫助他人，支付生活所需，感恩讓我感知到這份無限愛的能量。
感恩我的同事S老師，K老師，W老師深深感恩你們，和我一起工作,因為你們的支持我才可以賺錢，可以擁有自己的這份事業。
感恩學生和家長,感恩你們對我的信任，支持，包容和接納。
【與目標相對應的種子】
今天上課繼續讓孩子們在輕松愉悅的氛圍內上課。給孩子們關注，接納和支持。在“我聽，我指的”環節，有個孩子不愿意用手指，我看到他是能跟上課堂的，雖然別的孩子都嫌棄他，但是我表達我看到他是可以跟隨的，只是不喜歡這種方式而已。我大方慷慨的給予他理解，尊重和支持。能看到出來，他之后的表現是更棒的。
S老師上課遇到挫折，我肯定她，鼓勵她，安慰她。給她一個大大的擁抱，愿她可以從挫折中收獲資源，收獲經驗。
今天繼續給老師分紅，先把日流水算出來，然后給S老師給到，包括上次的培訓費。雖然上次的培訓，費用很高，但是我還是支持她參加培訓。不僅報銷培訓費，還給她報銷住宿費和車費。也把W老師的分紅拿出來，下周再給她。
在愛的種子群，在自性群，讀書群分享智慧。在英文故事群為孩子們講英文故事。
做為空友群護群天使，維護群，轉發信息，服務老師和同修。
轉發姚老師的課程，愿群里的小伙伴可以因為智慧受益。
耐心回答來自他人的問題，給他們出主意，分享資源。
繼續給爸爸發紅包，每一個紅包都會說爸爸我愛您。愿爸爸因為女兒的愛而感到幸福。
在智庫，放生群和福慧雙全龍鳳胎群發紅包。愿有更多的人接觸智慧，學習智慧，踐行智慧。也愿更多的生命得到保護。隨喜贊嘆師父保護生命的好種子。
分享咖啡冥想第224天（目標365天）自利利他。祝愿閱讀我的咖啡冥想的小伙伴培養自己的冥想習慣和隨喜的習慣～ 也種下為所在群貢獻力量分享的種子～ 回向給所有的群，都有良好的學習氛圍～
【YMB】Y60M20B2（Y瑜伽，M冥想，B六時書；瑜伽／冥想后寫分鐘數，六時書后寫記錄的次數）
我為停止過去舊的通過索取而獲得，而是通過運用新的給出去的體系來創造自己的生命而喜悅。
～懷著喜悅的心情做回向：1.邀請心師來到我的對面，感受到老師的膝蓋觸碰到我的膝蓋，2.將我種下所有的好種子聚集在心中匯聚成水滴，靠近我們的心輪的位置，3.這個不可摧毀的水滴變成了漣漪，這股水晶般的能量投射到心師的心……
愿一切的財富種子回向到我的財富目標。回向給我的財富業力伙伴王磊，晶晶。回向給每一位眾生，愿每個人獲得氧氣般的金錢，生活在豐盛富足中。愿我實現我的財富目標，成為榜樣，幫助和協助更多人實現他們的財富目標。
愿我感恩的好種子回向給我的W先生，愿他能夠擁有更多生活的熱情，愿他可以更好的與他人建立美好的關系。
愿我吃素，冥想，瑜伽的功德回向給我累世的父母，回向給我今世的父母，回向給一切眾生。
