? ? ? 今天一大早急急忙忙送你到車站，回到家，看著有些零亂的桌子，我實在憋不住了，沒經你的同意幫你整理了，還請你原諒（你一直跟媽媽說，不要動你的東西，也不需要我幫你整理）。今天媽媽理桌子時，發現你昨天訂正的試卷沒帶去學校。不知道你今天去學校是怎樣處理這件事的呢？是不是一到學校就整個書包翻了個遍呢？是不是有些擔心，老師會不會批評啊？而媽媽在想你是怎么處理這件事的呢？
? ? ?關于桌子的事，我們已經討論過好幾次了，看得出來，在家你比較喜歡隨性一點，我也理解，家嘛就是一個放松的地方，怎么舒服怎么來。你說你很忙，不想理。是呀，你很忙，你需要更多的時間去做自己喜歡的事情，如看書、唱歌、畫畫等等，你覺得理桌子在浪費時間，是嗎？我們能不能換個角度想想，你每天做完作業花個2-3分鐘的時間整理和歸類，這樣就不會把書和作業拉在家里，你平時也不用到處尋找，也不用求救媽媽，自己隨手就能拿到自己想要的東西。看著整齊的桌子你心情是不是也變好了呢？寶貝，你愿意試試嗎？
? ? ? 或許，你會認為臣妾做不到呀！我相信剛開始的堅持是有些難度。
? ? ? ?在行為心理學上，有個說法叫＂21天效應＂。人們把一個人的新習慣或理念的形成并得以鞏固至少需要21天的現象，稱之為21天效應。這是說，一個人的動作、或想法，如果重復21天就會變成一個習慣性的動作或想法。
習慣的形成大致分為三個階段：
第一階段：1-7天左右。此階段表現為“刻意，不自然”，需要十分刻意地提醒自己。
第二階段：7-21天左右。此階段表現為“刻意，自然”，但還需要意識控制。
第三階段：21-90天左右，此階段表現為“不經意，自然”，無需意識控制。
? ? ? ?其實對于這個21天效應，你已經在很多方面做得很好，如日記、百詞斬，特別是百詞斬，你已經堅持431天，寫情書也是，每天一封不間斷，你真的非常棒了，媽咪要熱烈地為你鼓掌。你愿意在這件事上試試嗎？（期待你的回復）
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ???你的媽咪 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
