B2-22-陳麗蕓#周檢視#0617-0623

百日目標(biāo)檢視

1. 目標(biāo)1 早起，七點前。兩天7點之后起床，原因是睡的晚。

2. 目標(biāo)2 微習(xí)慣，每天一個下蹲起立√

3. 目標(biāo)3 每天給自己發(fā)語音，一天沒發(fā)

本周成果（可從八大關(guān)注選擇全部或部分進行檢視“健康/家庭/效能/成長/財富/社交/事業(yè)/休閑”）

健康:

1、飯后散步1天。

家庭：

1、父親節(jié)給兩位爸爸發(fā)紅包。

學(xué)習(xí)/成長：

1、完成高效能自我管理課程第二部分學(xué)習(xí)，并逐步落實到行動。

2、完成上半年復(fù)盤及下半年計劃。

社交:

1、與老同學(xué)聯(lián)系

2、和同事外出吃飯2次

休閑:

1、看魯豫有約采訪劉國梁。幾點感悟：一是國乒隊的管理模式，既有嚴(yán)格的紀(jì)律，彼此之間又像親人一般。很好的解讀了教練和隊員的關(guān)系，而退役的隊員也非常高興回去幫助新隊員。這就是一種共贏思維。二是敢于創(chuàng)新，把選拔賽做成“地表最強12人”。

下周三只大青蛙（目標(biāo)）：

1、練車

2、WB

感恩分享

感恩加入天使二階班，和同學(xué)們一起進步。

本周整體上狀態(tài)良好，雖然還做的不夠好，但穩(wěn)中有進。當(dāng)習(xí)慣每天閱讀，整理，寫日記，生活就變得踏實。把夢想放在心中，一步一步去實現(xiàn)。