我的朋友圈的朋友們，早上好：
今天是周日，我的鬧鐘在5點鐘響起了，其實我在這之前已經在漸漸的醒來，只是還沒想過起身，迷迷糊糊的呆在我的意識里。不過鬧鐘響了，我的意識馬上就回來來，想起，我要在5點鐘發早起紅包，我要去錄制喜馬拉雅的時間管理的音頻，我還要去跑步，我還要去總結昨天的線上小組會的會議紀要。昨天我沒有做完當天的事情，10點鐘我就睡了，并且昨晚睡得很好，沒有內疚感，只是我知道我又看到來自己的不完美的地方，我已經接納了她們的不完美，并去和我的不完美好好的相處，讓她們聽完的話，去鼓勵她們，訓練她們，她們會慢慢的進化到完美的狀態的。
今天的早起已經打卡，但是因為我斷斷續續的，今天又回到了第2天，而和我一起開始學習時間管理的同學們有的已經一天都不斷打卡到一年多的時間來。她們很棒！不過我也很棒，雖然我在早起打卡沒有得到持續，但是，我在別的很多方面都有了成長。五個手指頭各有長短，沒有堅持打卡我認為是沒有關系的，因為我已經拿到了想要的結果：持續的成長和進步！
剛才快速的讓自己洗簌干凈，以一個很好的狀態進入了一天的開始。過去有時候我也會早起，開始一天的計劃，但是，我會不去洗臉，因為覺得洗臉不重要，浪費了時間。其實洗臉很重要，因為刷牙洗臉是一天重要生活的開始，表示的應該是，我要洗掉昨天的塵埃，以最新的最新的狀態開始嶄新的一天吧！是的，今天是全新的！今天是嶄新的！我也是全新的！我也是嶄新的！所以，全新的一天從洗臉就開始了！
洗完臉，喝了溫開水，干澀的聲音感覺潤濕和油彈性了。一杯溫水，也溫暖了我的腸胃，讓我的身體在醒來后的得到了今天的第一杯能量。我喜歡這一杯溫開水。溫暖了我的內臟，照顧了我的身體。
今天錄制葉老師的時間管理師他在喜馬拉雅上的時間管理的02期，關于寫晨間日記。說到日記，我很小的時候就有寫日記的習慣，記得最早是在小學的時候就開始的。不過那時候老師就是告訴我記錄下一天中有意義的事情，不像今天，葉老師教我們去寫晨間日記，去看自己的人生夢想，去看自己的年度目標，自己的月度青蛙，去反省自己的人生！葉老師經常會講到這兩句話，無論是他線下的課程還是線上的課程。一句話是中國古代圣賢孔子說的：一日要三省吾身！以及西方的思想家蘇格拉底說的：沒有反思的人生不值得過！我是一個喜歡去思考和反思自己的人生的人，這是一個習慣吧，或者是父母親幫我養成的習慣，我記得小時候做錯了事，如果還不到挨打的標準，那就是站到墻角去反思。那時，我會去反思我所做的所謂的錯誤的前前后后，或者在父母的啟發下去發現自己真的錯在哪里？或者也去總結自己做得不好的地方。這就是我人生最初的反省的開始吧！
到了現在，生命已經前行了40多年，這是一個漫長的時間，在經歷了無知的天性嬰兒期，認知世界的童年期，習慣和世界觀形成的青少年期，獨立闖蕩世界的青年期，到現在開始反思的中年期。我的人生40年就像放電影一樣如光速一般的快速翻過。同樣作為生命，我們人類和動物們最大的產別應該是我們擁有自己的文字去記錄和傳承，讓我們的后輩們可以通過一代一代傳遞的文字去更好的更有經驗的生活。動物們也可以有他們人生的經驗，就像動物的爸爸媽媽們會教會他們的寶寶很多的生活的技能。但是，他們的下一代可以學習的范圍很窄，只有他們的父母?；蛘咴趧游飳殞殏冊诔砷L環境中偶爾得到的周遭長輩的教誨。而作為我們人類就很辛運了，我們有前人通過文字記錄留下的浩瀚的書海供我們去學習借鑒。正是因為如此，我們人類一代比一代進化聰明，所以，書寫記錄真的是一件很有意義的事情，他是一件對整個人類都有意義的事請。
哈哈，因為這樣的意義，我想我要勤于記錄了。也許我的一些記錄可以傳遞下去，讓我們的后代可以看到受啟發借鑒而產生意義。這真是太好了！
