? ? ? 我幼年時的夢想是做一名教師，在一個5-6歲孩子眼里，教師就是神，就是最崇高的一切，教師的話就是圣旨，不能違背。長大成人之后，卻在外企奮斗了十多年，從最底層一直奮斗到高層，高強度，高壓力的工作是常態，加班，出差，倒時差，各種meeting, 生活的重心就是工作，從來沒有想過這樣的日子有什么不對，身體在這種強度的工作中越來越遭，卻毫無知覺，病了，吊水，抗生素，有時病未痊愈，又要加班，出差。女兒的到來是個意外，迫使我必須停下來，只有懷孕的9個月是最放松的，平靜的，女兒順產，健康，但是我又馬上投入到24小時，365天保姆的生活中。巨大的反差，自己完全不能適應，以至于女兒常常生病，自己的情緒也越來越遭。幸運的是我多年的好友推薦了坤達利尼瑜伽，我也是抱著狐疑去參加了大巡游，只記得下午做到I am,I am冥想的時候，我好像突然醒過來了，淚流滿面，我這么多年的工作，全職媽媽的生活，無知無覺，這個瑜伽就是我想要的。老師當時布置了一個40天，11分鐘的冥想功課，我只做了2天，完全沒辦法堅持，雙腿根本無法打坐，腦子里全部是各種念頭，只好放棄。但是這個種子已經種下了。后來只要周末家里能安排，先生幫忙照看孩子，我就去上一節常規課，就這樣斷斷續續，直到老師們告訴我要想系統地學習，還是要參加教師培訓，就這樣，我來了。
第一周下來，我最大的收獲就是放松，一，放下孩子和家里所有的一切事物，本身對我來說就是放松，二，我在課程中體會到放松的狀態，身體才是最舒服，能做到平時不能做到的體式，三，心意在放松的時候，才是最有效運轉的。小組分享時，我突然有個感悟，原來每個靈魂都是這么美麗。就這樣，我回到生活中，和先生的溝通順暢了很多，遇事不再急躁，發脾氣了。老師布置的功課是帶著外企的工作作風當成是指標去完成的，去瑜伽節也是因為要完成20節課去的，公益課也是。但是功課完成中的過程和結果卻讓我收獲很多，先生說我變了，社區的叔叔阿姨們開始喜歡上瑜伽課了。
第二周開始前，我婆婆因為擔心先生假期用完，說了句，工作不要受影響啊，我頓時有情緒了，當天晚上我一夜未睡，一直在剝洋蔥，看看自己情緒背后到底是什么，清晨還是堅持早課，結果我看到了太多的東西，神奇的是那天精神特別好，一點沒有倦意，而且排了4次大便，身體特別輕松。之后和婆婆交流了我所有的感受，婆婆反而安慰我，其實她一點都沒有生氣。
而且困擾我多年的秋冬頑固性咳嗽奇跡般的好了，原來長期肺部受寒，加上抗生素的濫用，堅持每天的早課，寒氣排出，咳嗽自愈了。
第二周最大的收獲還是放松，越來越放松。之前真得崩得太緊了。2位大老師也讓我真正見識了慈悲，謙卑，大愛。小組成員越來越熟悉，相互幫助，助教梅子老師的指導醍醐灌頂。我開始進入狀態了。回到生活中，急切地想要分享給所有人，于是找到女兒的醫生，在那里又開新的公益課，因為我看到有太多太多焦慮，恐懼的媽媽們，孩子和媽媽的鏈接是如此之深，媽媽的狀態決定了孩子的狀態。為了孩子也為了每個家庭，盡我所能吧。
第三周最大的感悟就是豐盛富足。我們每個人與生俱來都具備的，當我們拋開一切外在的東西，向內求時，就會找到這個力量，它一直就在那里，等待我們。
春節期間，我聽到女兒對她爸爸說，我們的家是充滿愛和正能量的時候，我流淚了。感恩我可愛的孩子，你用你的純真來療愈我，感恩我的先生，你的淡定，無為，讓我看到真正的道。生命中遇到的每一件事情，每一個人都是我的禮物。帶著覺知，帶著感恩，活在每一個當下。這是我最近的感受，但是我想當我完成1000天早課的時候再來體會這句話，感悟又會不同。教師應該就是我的天命，只有堅持早課，不斷地教學，這條路我會一直走下去的！
