親愛的,外面沒有別人。

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給媽媽發(fā)了一條微信,破天荒地跟她推心置腹跟她說出多年來難以啟齒的話“媽媽,這兩天身體感覺怎樣?一直以來有很多話都無從說起,這輩子你太不容易太辛苦,從小到老沒人真正心疼你,辛勤奔波一生跟爸爸又吵鬧一輩子,到頭他又大病一場人財兩空沒能陪伴你的晚年,我和弟弟這些年這樣那樣的境況都沒少讓你操心……我懂你一生的苦,今后你好好的,無論如何我都讓你老年安穩(wěn),從前的一切都過去了,希望你看開點,保重自己。”

當即的我潸然淚下,為母親也為自己,回想這些年里的沖突紛爭,種種磨難終究在如今柳暗花明。母親出生于大饑荒年代,世界貧瘠家徒四壁,出生時右臉就有一塊重重的,濃厚的胎記,家人嫌棄不受歡迎自帶重重的自卑心理長大,后又小小年紀干農(nóng)活照顧弟妹,風濕性關(guān)節(jié)炎引發(fā)心臟病,好不容易走上講臺當起老師卻因為疾病丟了飯碗……時代的戳害加家庭悲劇,內(nèi)心創(chuàng)傷極深,二十多歲嫁給父親,幾十年里兩個人言語精神雙重暴力相互傷害,生活環(huán)境里,沒有機會與資源更新圈子,在井底里與缺乏改變能力,根本無法察覺自醒,潛意識里對人對事,充滿戾氣與怨氣。彌留之際的父親,為自己的一生抱憾不已,帶著不舍與自責離去。

有一次,帶著老人孩子們?nèi)ゴ筮B看海,去動物園游樂園游玩,小孩子免不了爭搶東西打鬧,母親的怨氣如點燃的硝煙,隨即對著孩子粗暴指責,我條件反射強硬地制止,指責母親,因為受到我的攻擊她更加憤怒,反而抱怨我花錢買罪受,讓她不得安生……一場游玩不歡而散。

近年來學習家庭教育,了解了原生家庭對人的影響,早期我們和父母的關(guān)系,內(nèi)化成我們的性格決定著命運,人的一生,便在一遍遍的輪回里重復(fù)著童年的幸與不幸。當我了解到這些無關(guān)乎宗教意義的“輪回”時,我終究停止了對父母,對家庭的抱怨,我的生命經(jīng)由她們給予,才有幸來到這個世間體驗著美好與精彩。許多心理學大師都坦言不認可父母就是不認可自我,我們的生命經(jīng)由父母來到這個世界,有什么理由抱怨父母親呢?他們的出身與出生由不得他們選擇,他們也是受傷的孩子,加上那樣的時代與生存環(huán)境,他們已經(jīng)努力了一輩子把他們有限最好的資源給到我。

張愛玲說“如果你了解我的過去,就會原諒我的現(xiàn)在” 如今,有幸接觸心理精神層面的學習,懂得自我療愈與成長,有了更高的意識與覺察,已是莫大的福祉與福份了。過往的人與事,不論傷害與加持,懂得了更深層次的理解與共情。

許多時候的我們,不是活在期待里就是抱怨中,期望別人付出改變,抱怨別人沒做好。張德芬說“期待是所有關(guān)系走向滅亡的通道” 在婚姻關(guān)系里,幾乎都是彼此對對方的期待,期待對方對我們一輩子負責任,讓我們幸福,溫暖,有安全感,物質(zhì)精神兼富有。當彼此激情褪去,對方不能滿足的需求越來越多,失望也就越來越多,抱怨就隨之而來,負能量在彼此間越積越多,兩個人開始漸行漸遠……

趙薇說“我對婚姻不抱任何期望” 多么通透的女人!即使沒有黃有龍,即使不遇到富商,即使推倒一切重來,這樣的女人也一定是最快東山再起的,因為內(nèi)心足夠富足,足夠豐盈。心無掛礙,人格獨立,精神豐富,這樣才能成為富足的人,才能吸引通達的人,而不是寂寞時的互相取暖,匱乏時的各自索取,孤苦時的相互依賴,貧窮時的相互施舍,虛弱時的互相依靠。

跟熙寶共處的有限時光里,每次我都會觀察她的行為與心情變化來疏導(dǎo),每次她都會平靜下來跟我說心里話,說她心里的秘密,也一次次地安撫她,讓她懂得在生命里遇到傷害時找到更多的方法,資源,強大自己去對抗。甚是欣慰!原生家庭里輪回的咒語,終在我這終結(jié),了卻!

當然,日子不是一出折子戲,是一生的連續(xù)劇,總有橫空出世的矛盾和拔地而起的痛苦或無常,又或許上一集成功過關(guān)下一集又一敗涂地,總有焦慮與恐懼伴隨著自我,唯有給足自己足夠的肯定與鼓勵,缺錢去賺,缺能力去學習,缺資源去爭取,缺愛就好好愛自己,沒有人能在匱乏里給予,沒人能在無明里滋生智慧,沒人能在匱乏里時淡泊明志。

親愛的,夜已深,外面沒有別人,只有你自己。感謝文字帶給我的療愈,感謝自己的這份愛好,感謝所有的遇見讓我如此豐盛,走向通透的路上!

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