? ? ? 很榮幸成為心智訓練營的領航班學員，在唐歌老師的帶領下讓自己的心智模式在一個新的認知里揚帆起航！
? ? ? 關于父母，我不再那么糾結他們的相處方式，不再因為想起父母就心頭一緊，更多的是對他們的尊重。同時，我發現，如今母親退休回家，有了大把的時間修養身體，讀自己喜歡的書、做自己喜歡的事；父親每日朝九晚五的工作，還能分擔家務，五十幾歲的他們正在享受前半生的努力的帶來的后半生的舒適。最好的感情莫過于老來相伴，這樣一想，多么美好，幸福！
? ? ? 關于愛人，我也不再把我的情緒全都依托給他，慢慢的在學著自己對自己負責，我學著在享受被照顧的同時用一個成年人的身份去把我們之間的愛變得更成熟、更平等；試著去了解他的想法、尊重他的習慣；不再把我的想法強加給他，用溝通的方式共同去磨合、改變。然后我突然發現，沒有什么“就這樣了、沒辦法改變……”，他比我想象的還要愛我，我也比從前更愛他。婚姻幸福感的提升讓我覺得很美好！
? ? 關于女兒，偶爾這樣看看照片，看看熟睡中她的面容， 我的寶貝多可愛啊！無論發生了什么不愉快，她仍然會笑著親切的附在我耳邊笑嘻嘻地叫著我“媽媽，媽媽”；依然會用她幼小的肩膀抱著我，依偎在我的懷里撒嬌；彷佛她從來沒有怪過我！我真的要改變了，回想一些做法，真的對她有傷害，成長只有一次，我不能留下這樣的遺憾。 我開始試著放下指責式的溝通，明確彼此的身份，在把她當大人對待的同時提醒自己她依然是個孩子、需要被愛的孩子，把我的生命過多的交付于她，對她來說確實很重！我始終覺得育兒是一項非常有考驗的“工作”，拋棄自我認知的判斷它也仍然是一個有挑戰的難題！雖然21天的訓練營讓我有些許改變，但它仍是一段漫長的、充滿挑戰的事兒，我可能很難一下子就轉變成功，只能在伴隨她成長的過程中不斷努力去改變，希望能達到彼此心中的期盼！?
? ? 在這里，我終于知道，從來束縛我自己的都只是我所認為的真理、我所描述的假象，這些“應該”把自己緊緊鎖在一個小圈子里，只有無盡的痛苦與迷茫，活在別人的眼光里，總認為自己不行，根本看不見前面的路，不知道未來走向哪里！現在我愿意去打破這個圈，尊重事實真理，好好的照顧自己的人生！現實沒有那么痛苦，它很美好，其實就跟我曾認為的一樣那么美好！
? ? ? 開始的時候，我覺得21天很長，長到我認為很可能完不成這一次有可能“枯燥”的學習；結束的時候，我覺得21天很短，短到我還來不及從這有意思的更像是聊天的課程里做更多的改變。老師說：“讀書不是尺子，去衡量世界的好壞；而是剪刀，剪斷束縛而獲得自由”！一次次的破繭很痛，但我更相信，我一定會遇見陽光里、眼里滿是笑容的、良善并坦蕩的自己！我一定會過好這一生！
? ? 感恩所有的遇見，感恩課程帶來的能量，愿每一個人都能沖破枷鎖，不為瑣事煩，不為世事憂，都能達到心中所期盼，破繭重生！
