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圖片發自簡書App

I: 用自己的語言重述獲取的新知

當你稱贊別人的時候，可以先稱呼對方的尊稱或昵稱引起注意，稱贊的內容具體一些，然后再加一個提問，不僅會讓對方感到這是針對他一人的贊揚，而且也更容易接受你的稱贊。

A1: 描述與I相關的自己的經驗

平常周末回媽媽家，因為老媽燒菜還是挺好吃的，每次拖家帶口回去，都吃撐回來。還記得之前她偶爾會創新幾個菜給我們吃，然后問我味道如何，記得自己當時回答“很好吃啊”“還不錯”等等，就結束自顧自吃飯了。

還有就是兒子有時畫畫課結束回來，經常會拿著他畫完的畫問我：媽媽，你看我的畫好看嗎？我回答：哇，畫的這么漂亮啊！ 然后也沒有然后了。

估計他們明明期待著我的贊揚，就被我活生生扼殺了，哈哈。。。

A2: 具有明確目標的個人行動方案或運用

下個月周末回媽媽家，在燒菜方面可以這么稱贊她：媽，今天你燒的XX菜顏色搭配的這么好看，看起來就好有食欲啊，還有這個湯，配料也很豐富，味道也不淡不咸剛剛好。一陣子沒回家了，你燒的菜一次比一次好吃了呢，我可以先嘗嘗嗎或者這是怎么做的呀？

兒子下節課把畫帶回家，我可以說：寶貝，你今天畫的這個XX，媽媽感覺你用的顏色很鮮艷，色調也很明亮，就像彩虹一樣美麗，看著也讓人感覺心情很愉快。是你自己想出來的？

感覺這樣的說話方式雖然一開始會不習慣，尤其是親近的人甚至聽著會感覺假，不過相信氛圍會非常好，而且也會使對話雙方心情愉悅，不過前提是保證自己心情愉悅+意愿度，才可多多鍛煉，嘿嘿。。。^_^