異玲奮作者

2017.09.12 11:53? 打開App

《疾病的來源1》

【整體自然醫(yī)學(xué)精華課程】

林海峰老師主講

2017.09異玲奮整理完整文字

〖壓抑的心情〗

第一個事情，不可觸犯，擺在第一位。

第一個事情，不可觸犯的就是，不可以，有壓抑的心情。擺在第一位。

這是啥東西，一直在那嘟嘟啊？（麥克風(fēng)的），你們手機能不能關(guān)掉？尤其是放在這個。

哇，你很厲害哦（呵呵呵！）

你們現(xiàn)在，是不是體會到，什么叫漏洞？全部地方都對，可是有一個地方不對？你會發(fā)現(xiàn)，林海峰是對的，麥克風(fēng)是對的，課程是對的，學(xué)習(xí)的心態(tài)是對的，有一個東西是不對?。ü。?/p>

你們要注意，生活中這樣的例子，把它集中起來，學(xué)會，以后呢？舉一反三，跟別人講話的時候，隨時舉一個他看得到的例子，讓他加深印象。

噢，我，就是最擅長這種東西，呃，適，抓一個，剛才是不是這個樣子？各位剛才有沒感覺到，那手機再這么響下去，我的課，白講了，對不對？（對！）

生命，做對多少事情，都可能因為做錯一件事情，全部抵消，所以，不管你怎么做對事情，首先先要記住，不要做錯，不該錯的事情。

第一個，不能有壓抑的心情。這個擺在第一位。因為，這個部分的損害，是持續(xù)累積的。

各位留意這個詞語，（持續(xù)累積?。覀儊碜鲆粋€區(qū)分，不可以有壓抑的心情，等不等于說，不可以生氣？（對！），不對，生氣是這樣的，啊，哦，啊，噢，走了，這個沒有持續(xù)累積，沒有持續(xù)累積，相當于什么？

我們來做個比較噢，各位注意看，這個東西大概半斤，呃，假設(shè)，假設(shè)這個東西呢？啊！幾十斤，請問，這個東西的重量，是不對比這個東西多幾十倍？（對?。?/p>

那，我抱這個東西，會不會受傷？（會！），會還是不會？不會啊，我抱出來就放下來嘛！（會！），我抱起來，就放下來嘛?。ú粫。喈斢谏鷼饴铮冶饋?，就放下來嘛?。ú粫。?，對還是不對？（對?。?/p>

即使，它是幾十倍，幾十斤的傷害，幾十斤的壓力，不過如果，我是抱起來就放下，它對我沒有傷害?？墒沁@個呢？半斤，我拿著，走到松江火車站，你會發(fā)現(xiàn)，就這么半斤，你這個手啊，（很酸?。?，不是酸啊，你沒拿過，你有本事，真拿到松江火車站，你到下樓的時候，已經(jīng)這樣了（對?。?，從這里到下樓，已經(jīng)這樣，下樓啊，在往前走就是這樣，你要真敢拿到松江火車站，你這只手，這輩子都舉不起來了。

有些東西，是不可以拿來玩的，它的標志就是持續(xù)累積，再小的傷害，一起念，（再小的傷害），只要持續(xù)累積，（只要持續(xù)累積，），就是致命的。（就是致命的）。

這句話，如果你能夠終身記住，我看你參加我的課程就夠了，就夠了，這句話就是最重要的一句話，最關(guān)鍵的話。

大多數(shù)人，是這樣的啊，他覺得，就這么一下子，小小的，無所謂，告訴你，正好倒過來的，大的其實無所謂，一次沒關(guān)系，只要不是跳樓，跳飛機這種事情。（呵呵呵?。┖呛呛牵瑢Π?？（對！）

它其實無所謂，即使你摔倒，你鞋掉在地上，只要不是，山上掉下來，那些都是短暫的，可修復(fù)的，即使摔的個皮開肉綻，也可以修復(fù)，因為它沒有持續(xù)累積。

好，我現(xiàn)在跟各位對照一下，哪些東西都是很致命的。

拿著愛陪，（打字動作，噠噠噠噠，噠噠噠噠），幾個小時之后，眼睛，眼睛抬起來，（閉上眼睛，搖頭看不清），整個腦部，全部供血都缺血，眼睛的那個血管，已經(jīng)幾乎老化，那邊的肌肉幾乎動不了，告訴你們，這個都不是造成眼部傷害，就單單這個東西，都可以讓你致癌，因為你的免疫力，在這個過程，一直不斷的下降。

它的動作，跟這個動作一模一樣。

那，你說，那，大家，現(xiàn)在都是用電腦，用愛派的，我告訴你怎么用？（打字動作，叭叭叭叭叭，抬頭，左右來回看，再打字，叭叭叭，起來很享受的喝口水，叭叭叭，），（哈哈哈！）

這兩者什么區(qū)別呢？這兩者的區(qū)別就相當于這個，各位注意看，（拿起水杯，馬上放下，拿起來，喝一口，放下，），你可以拿一輩子，都不會受傷，可是你不可以拿一陣子（一直舉著水杯?。?，對還是不對？（對！）

舉個例子，你講話，哎呀，那個人，啊，啊，啊，講話講完，講到有點，缺氧，然后呢，很緊張，然后每天都是這種講話行為，就這樣的講話習(xí)慣，你就已經(jīng)得了一個病，這個病不管叫什么名稱，都可以跟你說，這個病叫著不治之癥。用多少營養(yǎng)素都治不好，什么藥物都治不好。

為什么？因為你每天的動作造成了持續(xù)累積的傷害，你的身體來不及修復(fù)。

你知不知道，你有很多的動作，都有可能是致命的，呃，來坐直身體，歪著頭，看著我，半個小時之后不見了。（哈哈哈?。┠阈挪恍?，你以后這個頭，再我歪不過來了？

跟你們舉了這些例子，在我們生活中很常見的，比如說你長期這樣望著，不懂的伸一下。

所以，我教你幾個動作，都是你要注意的。

每天養(yǎng)成習(xí)慣，盡量的伸手，啊！一有空就伸一伸，然后呢？每天洗澡的時候，洗澡的時候，要怎么洗，知道嗎？（哈哈哈?。绨蜃笥覔u晃）洗澡的時候要這么洗，哎，洗澡的時候，你看我每天洗澡的時候這樣，（跑步式的，），反正，冷熱水交替嗎？洗到冷水的時候，是不是有點緊張，（跑步式）（哈哈哈?。┕?，順便運動，然后，啊洗到冷水的時候，我還會這樣，（使勁揮手）。

呵！忙的人要想辦法，把零零碎碎的時間盡量用好，忙的人，要學(xué)會把零零碎碎的時間，盡量用好！

啊！所以??！持續(xù)累積的，一定要中斷。

??！壓抑的心情。

那回頭，我們來看，心情為什碰不得？你知道?。∧阒肋@么手拿著，損害在哪里？是手，是胳膊，可是如果你這么拿著（壓抑的心情），害的是什么，全身全是損害到，所以它的破壞性，是不是遠遠大于這個？（一直拿著口杯），對！就是這個區(qū)別。

【*～*】

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