6-19
楠：每日練習(xí)一組字，不要什么精煉2-3個(gè)字，那樣會(huì)很枯燥，往往效果不明顯。每組5、6個(gè)字，這樣一不會(huì)枯燥，二是照顧到字之間的關(guān)系。
6-18
怎么區(qū)別尼龍和獸毫呢？看彈性。勁道十足的，是尼龍！獸毫剛泡開是非常柔軟的，無論紫毫、狼毫還是羊毫。但經(jīng)過墨汁浸泡一夜之后，獸毫?xí)饾u變得有彈性。也就是說，獸毫是活的，會(huì)越寫越舒服。而尼龍是死的，買來啥樣，最后也啥樣。
6-16
筆勢(shì)只講方向和路線
筆勢(shì)只講方向和路線
在書法中,筆勢(shì)就是筆畫在橫豎斜三個(gè)方向上的走勢(shì)(其實(shí)就 是兩個(gè)方向) ,每一個(gè)筆畫的走向構(gòu)成每一個(gè)筆畫的筆勢(shì),整個(gè)字的 走向又構(gòu)成整個(gè)字的筆勢(shì),
橫豎是靜態(tài)的筆畫名稱,縱橫就是動(dòng)態(tài)的筆意,書法中這種筆意十分重要。
6-10
看帖，四度：角度(方向)、力度(提按 輕重)、速度和長(zhǎng)度。
方圓、裹毫、鋪毫、轉(zhuǎn)與折
根據(jù)不同的形狀輕微用力，慢提、疾收。注意，一定要提足，筆尖提足， 疾收。
筆畫和筆勢(shì)。在連續(xù)的書寫過程中，毛筆時(shí)而按下去走紙，形成實(shí)體線條，我們稱之為筆畫；時(shí)而提筆在空中行走，并沒有落實(shí)到筆墨，我們稱之為筆勢(shì)。
拉橫線,毛筆桿擱在食指上，以食指為支點(diǎn)，壓大拇指指肚于毛筆桿向右中鋒行筆。手放松，大拇指是唯一的用力點(diǎn)，其它手指都放松。注意：筆鋒鋪開筆毫后要壓住，壓住后一直往右行筆，手的握筆姿勢(shì)保持不動(dòng)，筆鋒鋪毫也不要再變化。
大拇指如何用力？不向下，向右，要借用毛筆筆毛彈力慢慢行筆，不能用死力。筆毛行筆時(shí)的感覺，能借由筆桿上傳到手指肚。行筆到位的話，會(huì)感覺微澀流暢，自然吃墨，筆畫很容易拉直，線條質(zhì)感好，干凈勻稱堅(jiān)韌，有彈性，圓潤(rùn)立體。
拉豎線，毛筆桿擱在食指后，大拇指輔助，擱筆處為支點(diǎn)，中指指肚壓毛筆桿向下中鋒行筆，手放松，中指是唯一用力點(diǎn)，其余手指放松。中指用力原理和拉橫線一樣。
2018-5-31
東坡謂“作大字當(dāng)如小字，作小字當(dāng)如大字”,褚河南《陰符》
善用筆者，能使筆站起來以鋒芒運(yùn)使，這叫“立峰”，筆鋒挺而健，有效得傳達(dá)指腕的力量。
書不通篆，難以高古
刻意訓(xùn)練：花一段時(shí)間集中解決一個(gè)問題 我今天臨帖要干什么，完成任務(wù)？李炯峰
記草法，用書譜最合適，我花三遍把書譜認(rèn)全，草法絕大部分理解和記住了。李炯峰
一個(gè)行草書創(chuàng)作者起碼要具備單個(gè)字的多種處理能力，寫大時(shí)怎么寫，小的時(shí)候怎么寫，安靜的姿態(tài)怎么寫，靈動(dòng)的姿態(tài)怎么寫
學(xué)字是為了增加自己的學(xué)識(shí)修養(yǎng)，而不是為了超越別人。學(xué)書是為了讓你成為你自己，而不是成為別人。字是自己的另一種生命。--梁宇航
學(xué)書法是一個(gè)思考的過程，也是一個(gè)苦修的過程，要耐得住寂寞。-梁宇航
癸巳臨來仲樓十七帖，深悟轉(zhuǎn)換之妙；至二十日，又悟側(cè)左讓右之訣。-說臨王羲之《十七帖》，懂得了轉(zhuǎn)換之妙，此處應(yīng)該指得的是“方圓轉(zhuǎn)折”，二十日明白側(cè)左讓右的技巧。
凡欲學(xué)書之人，工夫分作三段，初要專一，次要廣大，三要脫化，每段三五年火候方足。
關(guān)于歐楷的橫怎么寫，其實(shí)是因?yàn)闅W陽詢當(dāng)時(shí)是懸肘，而如果大家嘗試的懸肘切筆，行筆，收筆，去寫這個(gè)行的話，跟歐陽詢是差不多的，枕腕寫歐的橫，限制確實(shí)太大了。懸肘起來，順著鋒的力量，稍加提按，就會(huì)出現(xiàn)那種橫。-梁宇航
字形結(jié)構(gòu)三元素：筆畫的完整程度、在格子中的位置還有這個(gè)字的結(jié)構(gòu)。
寫的字越小，用到的部位越靠近手掌，如果寫小字用手臂的力量，是很難控制好的。
