? ? 昆明梁艷分享第三十四天。2017.06.20

? ? 今天打開許維素老師的《建構(gòu)解決之道--焦點(diǎn)解決短期治療》一書，看完序一和序二，感覺這本書一定會給自己帶來滿滿的學(xué)好、用好焦點(diǎn)的能量，但殊不知接下來看完第一篇焦點(diǎn)解決短期治療的基本精義后，一頭霧水，理解起來比較晦澀，看過似乎明白了，可閉上眼睛，細(xì)細(xì)回想剛剛看的內(nèi)容，腦袋里一片空白，我很沮喪，這是以前沒有發(fā)生過的事。再次打開書，再仔細(xì)看一遍，其實(shí)書中關(guān)于焦點(diǎn)解決短期治療的基本精神內(nèi)容，劉老師課堂上都有講過，還不算陌生，但后面的內(nèi)容理解起來還是很費(fèi)勁。到這兒，確實(shí)有些氣餒。合上書，想之所以有些看不明白，一是自己剛剛接觸心理學(xué)，剛剛步入焦點(diǎn)，剛跟著劉老師學(xué)習(xí)，零基礎(chǔ)，所以不能著急，要慢慢的一步一步扎扎實(shí)實(shí)的沉下身子學(xué)習(xí)。二是雖然焦點(diǎn)與日常生活聯(lián)系緊密，實(shí)踐操作性強(qiáng)，但也不是隨隨便便就能熟練的，恰到好處的處理和解決困難和問題。三是還是需要跟著劉老師和團(tuán)隊(duì)的老師們學(xué)習(xí)，堅(jiān)持抱團(tuán)行動，堅(jiān)持一小步的成長，相信堅(jiān)持到底，就是勝利。相信相信的力量。四是相信越是難的，越具有挑戰(zhàn)性，越能考驗(yàn)自己。