用正確的方法做正確的事情，你一定會變得更好！
若長期持續用正確的方法做正確的事情，你的未來一定會很偉大！? ? ——李笑來
一.成長
1.咨詢方面
十一月做咨詢四個，累計做了24個咨詢，關于職業定位、時間管理、確定目標、人際關系、學習和生活平衡等問題，因為遇到了很多相似的個案，處理起來相對輕車熟路。
在引導來訪者說出答案，這一核心環節中，火候還是很欠缺。聽的時候有專注度，但是‘忍’還不夠，語言不夠精煉。
嘗試接了線上咨詢和團隊管理方面的咨詢，線上咨詢的優點是能給彼此足夠的思考時間、相對不那么正式、不受空間約束。缺點是感受不到對方的情緒場，而人本質是情緒動物。
歐文.亞隆說：“真正的治療發生在于來訪者和治療師之間的真實關系，兩者之間的關系才會帶來真正的療愈。”
當然，如果是相對小的問題，來訪者和咨詢師的關系已經建立的前提下，線上咨詢也是不錯的選擇。
十二月要多花時間研讀金樹人的《生涯咨詢與輔導》，提升生涯知識涵養。
2.培訓方面
本月完成計劃的四次培訓，演講主題已經講完，開始了生涯規劃課程的分享。
相比前者，后者分享難度系數要高，而自己的生涯知識不系統、了解的又不熟。不過也正常，因為關于演講主題，已經積累了兩年，而生涯，才三個月。接下來還有兩次課程，邊學邊教，專注生涯知識的學習和內化。
得到老師給我的機會，一周之內給他所帶的四個班級，共一千多學生做演講分享，這是我第一次高密度做演講，一篇稿子＋PPT，重復講了四次。
從研究視頻、優化稿子、修改PPT，到最后全程收獲四次掌聲的結束，累并快樂，感恩。
3.寫作方面
完成七篇大于1000字的長文和三十篇200字以內的短文，一篇讀書筆記被推到簡書首頁，獲得3000＋的閱讀量，343個點贊和新增粉絲200個，這也倒逼自己更加用心的創作。
第一次收到這么多陌生讀者的留言，內容有支持、有感謝、有挑剔、有不滿，一一真誠回應，真誠是應對復雜世界最好的方式之一。
在這樣的平臺上，你的任何一個優點會被放大，同樣，任何一個缺點也會被放大，因為你占據了別人稀缺的注意力。
4.讀書方面
《躍遷》第二遍、《滄浪之水》第一遍、《管理學和心理學專欄》學習＋復習、《身體知道答案》第一遍、《演說之禪》邊學邊用、《生涯咨詢與輔導》經典要慢慢啃、《財富自由之路》第一遍。
感受：《躍遷》是我認真主動閱讀第二遍的第一本書，如果把讀書看成旅行的話，第一遍關注的更多是美景、美食和美人，第二遍才是文化、故事和歷史。
看書也是，第一遍更關注新的概念、新的邏輯、新的思考，第二遍才是概念背后的東西、理論結合實踐的真實體驗，這一步的背后是內化和激活。而之前的自己，硬生生跳過這一階段，還自我感覺良好。
隨著考研的日程的逼近，每天專注看書的整塊時間被壓縮，只好壓縮娛樂的時間，關閉朋友圈，每天看微信和QQ的時間不能超過30分鐘。
5.考研
考研英語的研讀完成計劃的30篇，目前已經正常滾動。
考研數學每日一題，已經開始，這個過程很掙扎。
六級聽力考試順利完成，六級考試準備不充分，十二月重點關注。
加入老師的科研項目——勝任力研究，目前在看文獻、做訪談。
時間管理方面也做出了優化，之前學習是以學習了多少篇為單位，效率低。雖然自己有自制力，但是大腦是有活躍期的，在這個期間效率最高。現在學習調整為以時間為單位，一個小時學完就換學科或者放松20分鐘。
二.小確幸
1.孟老師在我們線下課堂上分享如何制作PPT，這次自己不那么緊張了。
2.成長群線下法律主題的分享，很燒腦。
3.第一次組織讀書群線下分享，聯機學習。
4..一群小伙伴完成三件事打卡一個月，送禮物。
5.班級舉辦羽毛球比賽。
6.看《阿甘正傳》、追《獵場》.
孟老師說：“我們終將離開，總要在這里留下來點什么，這是成長群創建的意義。”
“我們現在是一顆顆小樹，我們一起精進、終身學習、終身陪伴，總有一天我們會成為一片森林，為讓這個世界更美好，即使只有一點點。”
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成長群讀書party
三.生活
1.每周給家人打電話，和爺爺奶奶視頻。
2.和老朋友視頻聊天，看到他拍攝的照片獲獎了，為他開心。
3.家教時間調整到半天，學生成績獲得提升。
4.每天的水果和俯臥撐。
