昨天睡前因為一些小事情,和先生搞的不愉快,他態(tài)度不好的說話,我有點(diǎn)點(diǎn)不開心,自己獨(dú)自一人舔傷口。
人呀生氣的時候,平日里所有的不美好全都跳出來了,當(dāng)下心情很不好。睡覺也變得特別不容易,找出許久不看的小說看了一會才入睡。
今早起來以后,他在客廳沙發(fā)上沒有和我打招呼,(平日里每天早上他都會和我打聲招呼的)就這樣我們僵持著,一天沒有溝通。
而我生氣也就那一下子,腦海里思考,如果我掉進(jìn)情緒里,就說明我被情緒帶著走了。
早上起來把自己認(rèn)真打理了一下,準(zhǔn)時參加一凡私董會議,今日課程里有一觀點(diǎn)比較認(rèn)同。
我們總在各種學(xué)習(xí)的路上,可以適當(dāng)停下來去行動了。只有行動起來,才能解決真實的問題。
今日有那些行動:
記錄一、給電腦旁邊加了一份小綠植(吊蘭),這樣每次坐下來,有了綠色生命力,感受變得不同啦!
記錄二:看到自己的進(jìn)步,以前要是生氣,就會葛優(yōu)躺啥也不干,今天可以跳出來,心里依然有不舒服,但是可以帶著這份小小不愉快去做自己喜歡的事情。給陽臺花兒澆水、修剪枯葉,把家里書柜整理了一下。晚上還像往常一樣,煮飯。
某人坐下來,讓兒子品嘗豆角里面的五花肉,說“非常好吃,不嘗會后悔”我看著他,說了一句“馬屁精”(但沒發(fā)出聲音)。兒子問媽媽說什么沒聽到。某人說:“你一張嘴,我就知道……”
就這樣僵持的內(nèi)心小小不愉快一下子全部瓦解了,女人有時候真的像個孩子,只需要男人哄哄就沒事啦!
飯后我要某人陪我去散步,他說不去,我剛想生氣,某人說:“沒有飲料不去”我回答:“買買買,樓下超市任你選”。
就這樣一家三口開開心心的又度過了愉快的晚間散步時光。
就如今晚的繪畫卡片,在意這么多,還怎么快樂一般,每次和他鬧別扭,某人從來不會跟我道歉,但是他一般都會找個話題打開話匣子,其實就挺好的啦!干嘛還要上崗上線呀!
也許有人會說我太沒有主見了,也許吧!
但是我的感受變得不同了,人生如戲,全靠演技,把自己演好了,就好啦!
哈哈,晚安么么噠^3^