鄰居有一對老夫妻，七十多歲，每天都去農田種菜澆水，收成了就去菜市場賣菜。小時候，還以為他們太窮了。長大才知道，其實他們的兒女都富裕，經常給錢他們，足夠他們揮霍。但是盡管如此，他們還是每天辛苦勞動，穿著簡樸。慢慢才知道，他們是熱愛勞動，就是種菜也讓他們快樂。
現在越來越發(fā)覺，事情只有熱愛和不熱愛，沒有辛苦不辛苦。“你的遠方都是他人的故鄉(xiāng)。”
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以前我認為：詩和遠方是很遙遠的。但是慢慢發(fā)覺它們其實是在腳下的，詩和遠方在我看來就是有質感的生活。
努力讓自己的生活變得有質感：
1，一睡起就將昨天睡前泡的各種豆子和蓮子紅棗枸杞煮了（十多種材料）。
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2，然后就做二十分鐘左右腿部運動。
3，濕敷臉。超有效的補水方法。
4，到公司之前認真涂上唇膏。人會好看而且精神很多。
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5，晚上吃飽飯就散步40分鐘，天氣不允許就罰站30分鐘。
6，睡前吃兩顆維C和一杯桑葚酒。今天同事穿三件衣服，我就穿短袖，我也沒怎么覺得冷。覺得是運動和桑葚酒幫了忙（食療抗癌專家寫的一段話如下圖）
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6，睡前至少看半小時書。最近看的書《一個人的朝圣》。里面語言不優(yōu)美動人，卻直擊心靈，給你力量。
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7，越來越愛上打掃。閑的時候，就打掃。保持清潔。
這些都是很簡單的小事，但是每天規(guī)律地做，我感覺自己神清氣爽，精力充沛。
我只愿自己老了，還積極向上，辛苦勞動，贏得別人的尊重，就像鄰居老夫妻那樣。
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今天看見很喜歡的一句話：
“祝晴朗
? ? 愿美麗
? ? 且盲目的自信”
希望大家都找到心中的熱愛。
