高艷峰? 信陽? 網(wǎng)絡(luò)初級九期? 堅持原創(chuàng)分享第38天? 2018-05-07
? ? ? ? 因為孩子讓我接觸了焦點，自己并沒有想到將來用焦點去做咨詢。在網(wǎng)課學(xué)習(xí)討論環(huán)節(jié)，我談到這個問題，卓麗老師告訴我:焦點可以廣泛應(yīng)用，生活焦點化，焦點生活化。劉老師在講課中通過把焦點理念滲透到孩子教育，自己成長，以及工作學(xué)習(xí)中、生活中、人與人之間的相處等實際應(yīng)用中，的確讓我受益匪淺。
? ? ? ? ? 在工作中，多換位思考，盡可能尋找負(fù)面情況背后的正向意義，這樣少了抱怨，穩(wěn)住了情緒，工作也就好開展了;每天接觸來診的病人，他們焦燥的情緒很容易爆發(fā)，傾聽、共情會迎得他們更多的信任;在家庭，對老公多用"難得"而非"應(yīng)該"，干家務(wù)時不挑錯，多鼓勵，這樣他高興我也落得享受，其樂螎螎?！?/p>
? ? ? ? ? 以上感受真的讓我體會到焦點的魅力。
