胖是我短短20多年生命中關注最多的事情,所以今天想寫寫女生胖是什么樣的感覺?
長胖的歷程
小時候的時候比較瘦,盡快很能吃,冰淇淋一天好幾個,辣條甜食不斷。但是自己很好動,不管是跳繩跳皮筋砸沙包,自己都是厲害到不行,小學的時候離家比較遠,得走一個小時的路去上學,晚上再走一個小時的路回家,回家后還在家做各種農務不等,夏天捉螃蟹、知了等,基于消耗熱量大于攝入熱量的原理,自己還是很瘦,爺爺奶奶都叫我"干(gan)人”。
那時候還不流行以瘦為美,父母總是希望自己孩子多吃點,覺得能吃就是福,甚至覺得自己孩子能吃都是一種可以炫耀的資本。我內心也期待自己能夠使勁長個,長重一些,覺得被叫“干人”是自己的恥辱,一心想要擺脫這個稱呼。
剛好小學5.6年級也正是女生長身體的時候,那時候還不像現在這樣大魚大肉可以補充營養,于是自己稀飯能吃上三大碗,就是夏天賣的桃子時候,自己可以吃下10多個,一不小心撐到住醫院。自己能吃的程度可以說就是最瘦的時候小腹都是凸出的。自己使勁吃的情況下,自己一年也長了7.8cm左右。
上了初中與小學的區別是那時候教學樓變成了一棟小樓,課間十分鐘不能在操場里面盡情地嬉耍,運動,自己也開始住校,不需要走路上學,朋友之間的課間活動僅限于結隊上廁所,所以過了初中三年,自己長到了155cm,體重到了90多,算是擺脫了“干(gan)人”的稱呼。
真正變得特別胖的時候是在高中,認識了一個比我還要胖一些的一個女生并成為了朋友,于是噩夢開始了!短短半年左右吧,自己就長到了108斤。but,整個高中,我的身高沒有再增高1cm,永遠地停在了155.
被肥胖充斥的青春歲月
穿什么都難看
胖人是沒有青春的,整個高中,我只有寥寥幾件衣服,一方面是沒錢,另一方面是胖,選擇范圍小,還穿什么都難看,那時候學生都還穿的比較保守,沒有穿超短褲超短裙的,看著別人把牛仔褲穿出細長雙腿,我的牛仔褲皺巴巴緊緊裹住自己的小粗腿!
尷尬
記得有一次體檢,同班一個男同學站在我前面,人家170的身高,50kg,那個體檢稱是會直接報出身高體重,而且聲音還不小,那時候女生對體重真的是特別的在乎,而且對胖的女生歧視達到了我人生中德最高點。到我的時候,報出身高155,體重54kg,好些同班女生都看向我,秘制尷尬。
被欺負
那時候住校的有兩個女生寢室,我經常會到隔壁寢室玩,記得有一個我過去玩的時候,一個不太熟女生指的我略微凸出的小腹說,你幾個月了!自己自尊比較強,那一刻感覺到了深深的侮辱,我什么也沒說跑回自己的寢室默默傷心了好久。仿佛胖就是一種罪過,之后我再也沒去過那個寢室。
暗戀
高中時候喜歡上一個我座位后面的男生,他有很好的皮膚,漂亮的眼睛,驚訝他笑起來怎么可以那么好看!他是典型的壞男孩,課間總是捉弄我,而我卻喜歡上了這個總愛捉弄我的人。像所有青春期的暗戀一樣,偷偷地觀察對方的一舉一動,聽所有關于愛情的歌曲想到的都是他,在夢里會夢到和他發生一段愛情故事。盡管那時候高中已經有很多人可以談戀愛了,我卻從未向他告白過,感覺自己低到了塵埃里,心里明白自己和他是不相匹配的。高中的位置并非一成不變的,他有過好幾個女生同座,他離我忽遠忽近,我多羨慕嫉妒恨他的美女同座們,后來惟一一次交集是學校學華爾茲剛好換到我和他,有了這么一兩次交集,好吧!我承認至今,我依然心有遺憾。
顯老
胖真的超級顯老,記得一次和我堂哥、大姨夫走在一起,別人竟以為我是堂哥的媽,那個我心都快崩潰了!!!!我才17歲啊!
顏值低超自卑
在除了個別天生麗質的情況,大多數普通人,五官正常的,胖絕對是影響顏值最重要的因素,胖和瘦真的差很多,文章結尾放了我的胖瘦對比圖就可以看到了。而形象絕對是影響自信心很大的因素,不要講馬云那些成功人士,就說你去做兼職,交朋友,選個班委,顏值都會影響你很多,除了電視劇里,很少看到現實中美女和丑女做朋友的,可以說,美女的朋友基本都是美女。因為胖引起的自卑,除了畏畏縮縮的讀書當個所謂的好學生,我的學生生涯毫無建樹,像是一只烏龜牢牢地縮在殼里面。
瘦過的那幾年
真正意識到自己需要減肥,強烈地想要減肥,那大學時期人生中第一次戀愛,和一個身高168,體重110的男生分手后。自己在那段時間與他的前任撕逼了幾個月,密切關注他的QQ空間,看他發的心情,給他留言。后來決定再也再聯系他,自己足足難受了一個月才能不再看他的QQ空間,不再說起他,不再為他哭,好吧!原諒自己那時候就是那么玻璃心,失個戀跟爹媽死了似的。
分手后,自己心里的唯一想法就是自己一定要瘦,瘦到讓他后悔的地步,于是開始了自己的兩年減肥歷程。我不是什么減肥達人,盡管之前都在跑步堅持兩天就放棄了。第一戀愛分手后,我沒有運動計劃,也沒有什么飲食計劃,總結就是不喝任何飲料吃喝白開水,不吃任何零食只吃水果,吃飯吃7、8分飽晚上絕對不加餐,不跑步沒事多走走,因為跑了餓了你會吃更多。第一年,自己從110左右到98斤。第二年,因為一段時間家庭原因生活費不夠,自己在外面做兼職站的時候比較多,瘦到了90斤。
瘦下來之后最大的感受就是衣服好買,無論什么衣服都能買最小號,無論什么款式都能駕馭,超短褲迷你裙瞬間都能穿出s曲線,那時候還是比較窮,地攤貨也能美美噠!瘦下來之后發現自己的臉原來也不錯嘛,照照片也能上相了!明顯感覺身邊人說自己變好看的多了很多。
后來,第一次戀愛的男生來找過我,求復合!在炎熱的夏天,當我和他一起爬上龍泉山上的時候,他吻了我,看著他氣喘吁吁且饅頭大汗的樣子,我發現我不愛了!他變胖了,原來我所愛的是他瘦的時候笑起來很陽光的樣子,人們所追求的東西往往是自己所沒有的,所以才會那么迷戀以至于耿耿于懷!
再次胖的困擾
我的迷人的身姿并未持續很久,畢業后,我又用了兩年的時間長胖了!畢業前沒錢吃得都還比較健康吧,吃食堂。畢業后,自己賺錢了,一發不可收拾,什么火鍋魚、火鍋、干鍋,街邊串串、涼粉、涼面、燒烤,自己人生一大愛好就是吃啊,硬是又把自己吃到了110!
可能對130,150之類的大體重來說,110還好,但關鍵是我還矮,155,所以給我的人生也造成了很大的困擾,除了之前的丑、穿衣難看,最重要的是健康受到了影響!
之前年齡小的時候不覺得,過了20歲以后,胖給人帶來最慘重的代價是健康,這里想要在這里給旁人辟謠:
不要覺得胖人不怕冷有脂肪保暖,胖人才怕冷,就像一鍋水,胖人重水就多,同樣的熱量胖人這鍋水就煮不開,胖人多半都是陽虛。
不要覺得胖人身體壯力氣大,胖人光是自己的體重就會覺得很累了,同樣是空手爬樓梯,胖人就相當于標準體重+負重20.30.50斤在爬樓梯。
不要 覺得胖人勤快,胖人多數是在人前勤快,比如說寢室做衛生之類等公共事務的時候,因為不好意思,但是自己私下肯是懶的,比如說懶得去逛街,懶得出去玩等等,要是不懶就不胖了啊,而且越胖就會越懶!
不要覺得胖人皮膚好,其實胖人因為吃得多,對消化系統和心肺功能都是超強負擔,簡單說就是身體積累很多毒素,比如說長痘、黑眼圈,身體嚴重超支!
這次胖了后,感覺自己怕冷,隨時都穿的多,而且愛感冒,走路超級累,最痛苦的是得了反流性食道炎,反復了好幾個月,至今沒有治好,都是暴飲暴食和肥胖惹得禍。現在好了,不冷吃生的、辣的、酸的、甜的,吃了分分鐘難受!不吃都胃脹打嗝喉嚨堵,不知道能不能治好,只能改變生活習慣,重新減肥!
總結:肥胖是一種病,它會真切地影響一個人的形象、自信、健康等,得治!
減肥要么改變生活習慣,少吃多走動(做家務、逛街這些都行)!要么健身、跑步或者其他運動,如果管不住嘴,運動就得加倍!!!
放我的對比圖,只有臉,但是胖瘦也有很大的對比!
喜歡我,就關注我吧!風華正茂的女子!