人生沒有白走的路，每一步就算數！
大家好，我是曉峰。
我記得我小的時候，我和表哥、表姐、表妹一起生活的，家里四個孩子，我總是能夠得到家里人更多的贊美，能得到更多的夸獎。他們怎么夸我呢？唉呀！曉峰能將就，要把這剩菜都吃了吧，我說好吧，我就吃了。咸不咸？不咸，都行；淡不淡？不淡。
我記得小的時候，家里人總是會給我一個稱號，總是給我一個贊美：就是能將就，就是適應能力強，就是怎樣都行。
其實很多時候，我在委屈自己；其實很多時候，我在去順應對方的意見；其實很多時候，我是自己去將就。
因為這樣的話，我會被認為很懂事，；因為這樣的話，我會被認為很聽話、很顧大局，然后會得到家人的認可、欣賞、鼓勵、贊美，會讓父母覺得很讓人省心。
但是，其實久而久之，我會不知道自己是誰，我們沒有自己的主見，我會慢慢迷失自己，或沒有自我存在的感覺。
所以各位，拒絕有時候是個很好的東西。當您不懂拒絕的時候，您也是沒有自由感的時候；當您不懂得拒絕黑暗的時候，您將無法擁有光明；但您無法拒絕傷害的時候，您將無法保護您自己；當您無法拒絕浪費時間的時候，您很難擁有高效率的工作。
所以拒絕永遠是和爭取追求在一起的！不懂拒絕的人一定不懂得追求，所以今天我想分享一個我發自內心的心聲：就是拒絕讓人更有力量。
隨著慢慢長大了，上大學了，開始有自我了，開始有覺醒了，開始學心理學之后，我開始慢慢懂得拒絕，我開始知道界限，我開始說NO。
這個時候我發現自己更有力量，拒絕讓我們更有力量。因為拒絕總比拖延要好。就是您答應的人家好好的，結果卻是沒干、沒干、沒干；您答應好好的拖了一個周、又一個周、一個月、又一個月。您還不如在剛開始的時候就說NO！我不行！我不能做！我無法答應！所以剛開始明明白白的拒絕，也總比一直在那拖、拖、拖要強得多！
所以拒絕讓我們更有力量，因為明明白白的拒絕總比一而再、再而三的拖沓要強得多。
拒絕讓我們更有力量第二點：就是拒絕會比含糊不清要強得多，因為明確產生力量。當我們含糊不清的時候，當我們模棱兩可的時候，當我們糾纏在一起的時候，這個時候您會發現沒有正向的能量產生，這個時候結果也很難呈現，這個時候每個人都得不到自己真正需要、真正想要的東西！
所以說不出來、做不到；說不清楚、做不好。如果您連說都說不清楚，您肯定做不到。
如果您都沒有梳理明白，您是很難做出結果的。所以您寧可明明白白的拒絕，也不要稀里糊涂的在那糾纏，在那模棱兩可，含糊不清，閃爍其詞。所以拒絕總比含糊不清要強。
第三點：拒絕總比委曲求全要強。
在夫妻關系里面，男人一說分手，女人就開始哀求；女人也提分手，男人就哀求、委屈、恰恰不能求全。
您越去哀求對方，對方越瞧不起您；您越離不開對方，對方越看不起您。所以所有的關系都是平等的關系，不是哀求的關系。不是上下的關系，不是仰視、和被仰視的關系。
所以委屈恰恰不能求全，您越委屈只能吸引來更多的委屈，有一句話叫：生活不止眼前的茍且，還有未來更大更多的茍且。
就是說給那些委曲求全的人聽的。所以您與其忍氣吞聲，委曲求全，一忍再忍，您不如說NO。
當您說NO的時候，您會迎來更多的尊重，您會為自己贏得一份僅有的尊嚴。所以不要再：一而再、再而三的忍氣吞聲，委曲求全，這個時候您連最基本的尊嚴都沒有了。
這時候您一而再、再而三的往后退，當您退無可退的時候您就會爆發，您就會產生更大的沖突，這個時候產生的破壞力會更強，這個時候沖突所造成的消耗會更大。
所以您會發現，生活中有很多脾氣特別好的人，他從來不發脾氣，但是他發一次可能就是殺人放火、可能就是讓您一輩子都忘不了。所以這就是我們說的：兔子急了都會咬人。
那脾氣好的人發起脾氣來的時候會更可怕。您與其積壓、積壓、積壓久了之后再爆發，您還不如在一開始的時候就說NO！
所以拒絕、我們要敢于拒絕！要有資格去拒絕！因為拒絕會讓我們更有力量！
最后一點：拒絕總比迷失自我要強。
當您因為不敢拒絕，昧著自己的良心去接受的時候；當您因為不敢拒絕，去違背自己的心意忍耐的時候，慢慢的您就不知道您是誰了，已經沒有自我了，您已經認不清自己的樣子了，您已經沒有了自己的脾氣，沒有了自己的性格，沒有自己的特色，您已經沒有了自己獨特的那種感覺和韻味，已經迷失了自我！
所以寧可在一個小事上去拒絕對方，寧可勇敢的說一句NO，寧可讓對方有點誤解我們，我們也不要迷失自我。
當您迷失了自己的時候，您會發現您的整個生活都會塌方，您的整個夢想全部坍塌掉。所以與其迷失自我，不如勇敢的去拒絕！
好了各位，這就是我今天的分享，拒絕會讓我們更有力量！如果您想追求光，您一定要先拒絕黑暗；如果您想能夠迎來良師益友，您一定先要拒絕那些狐朋狗友；如果您想迎來美好的愛情，您首先就要拒絕自己胡搞亂搞；如果您想贏得別人對您的尊重，您首先就要拒絕自己去背叛別人的信任和愛！
所以拒絕和追求永遠是在一起的，所以幸福和拒絕也永遠是綁定在一起的。拒絕會讓我們更有力量！拒絕讓您們更自由，拒絕讓我們有更大的空間，拒絕讓我們更加清晰地知道自己究竟是誰！
最后曉峰也希望您動動手指把這節課轉發出去，讓更多的人知道拒絕帶給他的力量。當然您有權利轉，您也有權利拒絕，說：我不愿意轉發，這是您的資格和您的權利！
我是曉峰，我們一起學習！
