你是否也有以下這些現(xiàn)象？

當(dāng)看到別人早起的時候，你想，我也要早起；

當(dāng)看到別人快走的時候，你想，我也要快走；

當(dāng)看到別人報名參加了某個課程，你想，我也要報名；

當(dāng)看到別人烤出這么美味的蛋糕，你想，我也要學(xué)做蛋糕；

當(dāng)看到別人在哪里旅行的時間，你想，我也要去旅行；

當(dāng)看到別人化妝好美的時候，你想，我也要學(xué)會化裝；

當(dāng)看到別人寫簡書挺好，你想，我也要開始寫。

當(dāng)看到別人做微商賺了很多錢，你想，我也要去做微商。

當(dāng)看到別人都入了IP知識營，你想，我也要努力擠進去。

......

然后我們激情澎湃的去做了，可是過不了多久，我們就電量耗盡，三天打魚 兩天曬網(wǎng)，堅持不下去了；

接著我們又再去看看別人做什么，然后開始新一輪的激情澎湃，跟風(fēng)去做，三分熱度過后，又開始恢復(fù)平靜。

你有過這樣嗎？反正我在35歲以前經(jīng)常是這樣的。

有想過為什么嗎？

我想你會說，這還要問為什么嗎？不就是因為看到別人在做挺好的我也做做嘛。

說到這，我想說說我的一些經(jīng)歷。

案例1：我做講座的目的是什么？

我記得我剛開始當(dāng)正面管教講師那會，有一次要去幼兒園做一場講座，我就和洪巖老師探討講座的大綱，我把別人做好的大綱拿過來直接用，洪巖老師當(dāng)時就問我，你有想過你辦這場講座的目的嗎？為什么是這么設(shè)置。我當(dāng)時就說，這場講座我就是為了讓他們了解正面管教是什么東西就好。然后洪巖老師就說，那你看看你這樣設(shè)置講座大綱達成你的目的了沒有，我看了一下，我說我覺得沒問題，然后就去講座了。講座結(jié)束后，家長沒什么反應(yīng)，我就無比的失落，洪巖老師就問我：你還記得你為什么去做這場講座嗎？我說記得呀，我想讓他們知道正面管教就好。洪巖老師說，那你目的達到了呀，他們已經(jīng)知道了。這時我才恍然大悟，我以為我的目的是讓大家了解正面管教就好，但其實我深層次希望他們聽了后能加我微信，和我有更多的線下咨詢，然后報名上課。

案例2：你為什么來上課呀？

有一個學(xué)員SF來上鼓勵咨詢小組，她說她最近特別想回歸家庭，洪巖老師問她是為什么呢？她說因為LG、因為孩子呀。洪巖老師再問：“真的是為他們嗎？從你自身的角度出發(fā)，你又為了什么呢？“這時學(xué)員SF說我是為了獲得LG的愛。

還有一個學(xué)員她花了很多的錢報了很多的微課，可是因為很忙，很多課上完了她都還沒聽，然后自己就很焦慮。這好像說的也是我呀。

我問她為什么要報呀，她說這個也挺好，那個也挺好，所以都報了，可是，親，你知道自己為什么要報嗎？真的是因為課程很好嗎？

她想了很久告訴我，我報課程是為了讓別人覺得我是一個合格的媽媽，是愛學(xué)習(xí)的媽媽。所以看來我報課不是為了學(xué)習(xí)，而且為了滿足讓別人覺得我是好媽媽，說到這，她自己就恍然大悟，然后就很清楚的知道自己要怎么做了。

案例3：我為什么去參加聚會呀？

有一次有個福州的朋友舉辦一個聚會，邀請我去，我就很糾結(jié)，去還是不去呀？因為我內(nèi)心里是想要去與某個講師探討我的困惑的，但又覺得聚會上是沒辦法深入溝通的，大多是照個面，打個招呼而已。后來有個朋友和我分享說她去參加聚會，只是想和大家有個連接，那一刻，我恍然大悟，對哦，連接也是一個目的呀。

案例4：我為什么要早起呀？

去年上半年我經(jīng)常早起，可是下半年我卻怎么也起不來了，我看到別人早起，覺得很好，就很想早起，可是每天早晨醒來的，就會有2個聲音在打架，一個聲音說：快點起來，另外一個聲音說：起來又沒什么事干，還不如繼續(xù)睡覺吧，就這樣，另外一個聲音通常都贏了，我的早起計劃就這樣一天拖一天的過去，再也沒有實現(xiàn)過。

后來，我問自己為什么要早起呀？為什么別人早起，我也要早起呀？

我慢慢找到了答案，不是因為早起有什么好處，而是因為我找到了我心中的夢想想去實現(xiàn)，在早晨這樣的時光里，我可以更高效的去完成，當(dāng)我找到這個內(nèi)在的動力時，早起就不再是一個挑戰(zhàn)了。

案例5：為什么要讓自己變得漂亮？

6年前，我看到我身邊的朋友化妝挺好看的，然后我也跟風(fēng)去買了一套化妝品，可是用了幾次后，化妝品就躺在那里再也沒動過。

我依然是不修邊幅，不化妝。

我身邊有一個朋友，她每次見我的時候都是穿得非常的精致端裝而且化著妝，我呢則是邋里邋遢的樣子，我常常有一種不配和她站在一起的感覺，但是盡管如此我就是不愿意改變。

直到做了講師后，我開始愿意去買些好看的衣服，但是我還是不愛化妝，每次拍照發(fā)朋友圈的時候，總是被他們說，快點去化個妝呀，可是我還是不愿意改變呀。

直到我遇到了主播崔丹，她說你要是上點妝容就更好看了，然后我就開始嘗試去找特別懂化妝的朋友，叫她教我怎么化妝。

之后，我就慢慢嘗試自己化妝，還去慢慢學(xué)會自拍，隨著化妝水平的提升，我也越來越喜歡自拍，雖是學(xué)單反攝影，可是我從來不愛拍自己，可是這陣子我就特別愛自拍，看到照片中的自己，我常常有愛上自己的感覺。

所以，我為什么要開始打理自己，是因為我找到了內(nèi)在的動力，因為我想要更美好的自己。而事實上當(dāng)我找到了，我無需別人再說什么，我就會自發(fā)自覺的去做。

這樣的案例還好多好多。

我其實是一個非常沒主見的人，經(jīng)常隨波逐流，同時我又是一個非常上進的人，所以我常常憑感覺啥都去做一下，啥都去學(xué)一下，可是過不了多久，我就始亂終棄，不得而終。

直到今年，我感覺自己不再隨意跟隨，在這一部分的成長上，我真的很感謝洪巖老師，因為每次不管和她談什么，她都不會直接告訴我解決方案，而是問我你為什么要這樣做或那樣做呀？幫我去找到真正的內(nèi)在動因。

有時候不敢真實的表達自己的目的，是因為覺得自己的目的是不好的，是不值得被滿足的，所以就藏著揄著羞于表達，或者聲東擊西的表達。

經(jīng)過這么多年的自我成長，我終于慢慢接納了，所有的目的都是允許的，都是值得被滿足的，也因為更多的允許了自己，我也更多的能看到了別人的需要，也愿意去滿足他們。不然以前會對自己的目的（需要）、對別人的目的（需要）加以很多的評判 ，比如會說別人怎么那么自私呢。

前2天和以前的同事聚會，我和他們分享了我今年的計劃，包括工作上的計劃、學(xué)習(xí)上的計劃、財務(wù)上的計劃等，他們就說，我怎么找不到我的目標(biāo)呢？

我說，那你的目標(biāo)就是先找到你的目標(biāo)。

對呀，我們總是匆匆忙忙的開始行動，因為社會變化太快，身邊的人成長速度忒快，我們總是覺得得趕緊做點什么吧，不然就很焦慮，包括我最近參加完BM自我管理訓(xùn)練營后，有幾天是很焦慮的，看別人做這個做那個，我就也想做，很想一口吃下一個大胖子，完全沒有分析自己的現(xiàn)狀，然后因為做不到別人那樣的，我就更焦慮了。

現(xiàn)在我不急于開始，而是多問自己幾次，我為什么要這樣做？我的目的是什么？我的需要是什么？我做的事情是不是圍繞著我的目的出發(fā)的，還是已經(jīng)遠離了初衷呢。

當(dāng)我這樣做以后，我發(fā)現(xiàn)不管我如何決定我都很輕松，哪怕有時只是在那兒與朋友閑聊，我也知道我的目的是什么，這樣就可以安然的享受每個當(dāng)下。

讓我們不再為做而做，不再為別人做了我們也做，不再為時間快到了而做，而是多停留一會兒，看看我們?yōu)槭裁炊觥?/p>