大家都有這樣的情形,當我的孩子躺在地上又踢又哭時,尤其是在公共場合,我該怎么辦呢?
首先呢,理解你的孩子,你自己和情形。孩子發脾氣,令人憤怒也很令人尷尬的事情。那有時候孩子發脾氣那是因為他們累了,就要被父母拖著去一些她沒有辦法或能力應付的地方,也或者那時孩子可能一種不易察覺的方式嘗試過,讓你知道他的愿望和需要,但是你沒有注意到。
發脾氣呢,是一種溝通方式,那如果說我們在孩子第一次發脾氣的時候,我們能夠有效的去幫助他更正這種行為并尋找發脾氣背后的原因。
其次,我們可以這么做!要相信你的孩子,最終能處理自己的感受。不要在孩子發脾氣的時候做出讓步,別在試圖在這個時候取悅你的孩子。在實行時,要抱著共情的態度,而不是抱著你需要控制或拯救孩子態度,這點很重要。
對孩子發脾氣我們可以有抱住并安慰他們也會有幫助,可以說一些生氣沒有關系這句話來認可他們的感受,也可以跟孩子說你為此生氣也沒有關系,我可能也會有同樣的感受,然后呢?靜靜等待或者轉移孩子注意力。
也可以呢,采取視而不見的方法,帶著恭敬的態度靜靜地站在那兒,等孩子發完脾氣。當然最好的方式呢,是只行動不說話。那對于年齡小的孩子呢,分散注意力是很有效的方法。當然在孩子發完脾氣后最合適的呢,就是不要再提發脾氣這件事情。
那我們怎么來預防孩子發脾氣呢?改變你的心態,允許孩子有自己的感受,當孩子能夠有自己的感受時,他們就很少需要通過大發脾氣來表達自己的看法。在孩子比較心平氣和的時候學習一些對待沮喪的好方法,教他用語言說出自己的感受。當然,我們也要注意那些可能會引起孩子發脾氣的做法。對于大一點的孩子呢,我們可以一起制定一個計劃,在他們心平氣和的時候討論這件事情,提供一個選擇,比如說你是喜歡一個擁抱還是喜歡我在旁邊等你發完脾氣,或者喜歡去自己的積極暫停區,直到感覺好起來。
當然,你決定要做什么的時候便是先要讓孩子知道。無論怎樣決定,都要以尊重和尊嚴的方式堅持執行,也就是說要閉上嘴巴,只采取行動,你能說的唯一有用的話是等你準備好的時候我們再試一次。我們也可以在公共在去公共場所之前進行角色扮演!讓他來體會父母的感受。!也可以將發脾氣這種問題放到家庭會議上來,讓孩子想想該怎么做。
在發脾氣,這個事情上,孩子能夠學到的生活技能是什么呢?
孩子們能夠認識到生活充滿了起伏坎坷和他們有能力處理自己的感受,他們會知道發脾氣和情感勒索,不會讓他們得到自己想要的,還有更恰當的方式表達自己的感受。
在這個過程中,我們要讓孩子知道自己有感受很正常,并且即便在他們發完脾氣的時候你也愛他們,接受他們是給予孩子的一份大禮物。那還有一些孩子或是成年人呢?喜歡在接受不可避免的結果之前咆哮一通,這可能是他們的風格,不會傷害任何人。一旦咆哮后或者是發完脾氣,他們往往會高高興興地去做需要做的事情,不讓他們咆哮的狂風吹到你的帆船,就不會掀翻你的船。
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