本文是Sid Savara寫的一篇文章（侵刪）。本文是這篇文章的翻譯。
原文地址：https://sidsavara.com/personal-productivity/fact-or-fiction-the-truth-about-the-harvard-written-goal-study
目錄#
- 哈佛書面目標(biāo)的有效性研究是事實(shí)還是虛構(gòu)？
- 研究人員和耶魯法律圖書館的回應(yīng)
- 另一項(xiàng)驗(yàn)證書面目標(biāo)的有效性的研究
哈佛書面目標(biāo)的有效性研究是事實(shí)還是虛構(gòu)？#
我最近發(fā)表了一篇文章《為什么3％的哈佛MBA學(xué)生的成就是其他97％的10倍》。在那篇文章中，我討論了哈佛關(guān)于目標(biāo)設(shè)定影響的研究，特別是書面目標(biāo)的研究對(duì)未來(lái)的財(cái)務(wù)成功的影響。
但是...這項(xiàng)研究真的發(fā)生了嗎？讓我們?nèi)フ{(diào)查一下。
Google圖書搜索上的搜索結(jié)果#
正如我在那篇文章中提到的，這項(xiàng)研究來(lái)自于Mark McCormack的《他們不教你在哈佛商學(xué)院》。
我很好奇，在網(wǎng)上搜索實(shí)際的研究，但是找不到它。
顯然不能因?yàn)闀充N書或者書本的說(shuō)法就認(rèn)為它是真的#
我閱讀到這項(xiàng)研究是在哈佛進(jìn)行的，因此在研究時(shí)，我搜索了“哈佛的寫下目標(biāo)研究”。
我后來(lái)知道，有時(shí)這項(xiàng)研究參考了一個(gè)1979年的哈佛班級(jí)，有時(shí)是一個(gè)1953年的耶魯大學(xué)班級(jí)。
我在Google圖書搜索上進(jìn)行了調(diào)查，并發(fā)現(xiàn)了對(duì)此類耶魯研究的更多參考。前提和結(jié)果總是相同的。這是一個(gè)可重復(fù)的實(shí)驗(yàn)...或者有點(diǎn)讓人懷疑。
從研究人員到耶魯法律圖書館的說(shuō)法#
在Google Answers上，我發(fā)現(xiàn)有人在2004年提供了20美元來(lái)懸賞一個(gè)說(shuō)明將目標(biāo)寫下來(lái)對(duì)其成就的影響的研究報(bào)告。
這個(gè)問題從來(lái)沒有被回答過，雖然經(jīng)常提到哈佛和耶魯?shù)难芯亢芘１啤?/p>
雖然很難找到這件事發(fā)生的研究或證據(jù)，我想進(jìn)一步確認(rèn) - 最終我得到了。
絕對(duì)可靠的信息源：耶魯說(shuō)沒有1953年目標(biāo)設(shè)置研究#
我終于碰巧在耶魯法律圖書館找到一個(gè)網(wǎng)頁(yè)，詢問“我從哪里可以找到耶魯?shù)膶W(xué)習(xí)從1953年關(guān)于目標(biāo)設(shè)定？下面是耶魯?shù)娜炕卮穑?/p>
已經(jīng)確定沒有實(shí)際發(fā)生1953年班級(jí)的“目標(biāo)研究”。近年來(lái)，我們收到了大量關(guān)于尋求這個(gè)報(bào)告研究的信息的請(qǐng)求，這些研究是基于對(duì)他們高年級(jí)的1953年級(jí)進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查以及十年后進(jìn)行的后續(xù)研究。這項(xiàng)研究被描述為一個(gè)人在畢業(yè)時(shí)的目標(biāo)對(duì)于在此期間實(shí)現(xiàn)的年收入之間的影響。
1953年的班級(jí)秘書長(zhǎng)以這種身份服務(wù)多年，沒聽說(shuō)過這項(xiàng)[研究]，他也沒有從其他任何同事那里聽到過。此外，還咨詢了一些耶魯大學(xué)管理人員，并對(duì)各辦公室的記錄進(jìn)行了審查，以便為被報(bào)道的研究作證明。沒有相關(guān)記錄，也沒有人回想起1953年的班級(jí)或任何其他班級(jí)的所謂研究。
（來(lái)源：我在哪里可以找到從1953年耶魯大學(xué)的目標(biāo)設(shè)定？）
http://faq.library.yale.edu/recordDetail?id=7508&action=&library=yale_business&institution=Yale
所以看來(lái)，我敦促人們寫下他們的目標(biāo)是基于一個(gè)從來(lái)沒有發(fā)生過的研究。幸運(yùn)的是，在研究耶魯大學(xué)和/或哈佛研究的有效性時(shí)，我偶然發(fā)現(xiàn)了另外一些有趣的東西。
另一項(xiàng)驗(yàn)證書面目標(biāo)有效性的研究
在我對(duì)這篇文章的在線研究結(jié)果中，我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)實(shí)際的研究，從149個(gè)參與者的結(jié)果。
他們也相信哈佛/耶魯?shù)难芯康墓适略诖蹬１?- 因此他們實(shí)施了自己的研究！研究結(jié)果如下：
書面目標(biāo)的積極效果得到數(shù)據(jù)的支持：寫作目標(biāo)的人比沒有寫下目標(biāo)的人完成的要多得多。
這項(xiàng)研究提供了三個(gè)教練工具的有效性的實(shí)證證據(jù)：責(zé)任，承諾和寫下一個(gè)目標(biāo)。
現(xiàn)在有一項(xiàng)研究表明，寫一個(gè)目標(biāo)可以提高目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。然而，這不是在哈佛或耶魯，而是在多米尼加大學(xué)。
（來(lái)源：近期目標(biāo)研究摘要（PDF文件：Gail Matthews寫作目標(biāo)研究多米尼加大學(xué)），多米尼加大學(xué)Gail Matthews博士）
注意：我擁有的這篇文章的原始鏈接一直在變化，所以我現(xiàn)在保存PDF的副本，因?yàn)殒溄铀坪趺扛魩讉€(gè)星期失效。
故事的寓意：不要相信你在網(wǎng)上閱讀的一切。盡管如此，我提出的初步建議仍然合理 - 寫下你的目標(biāo)！
