01
在《奇葩說》——女生到底應不應該主動追求男生的那期，范湉湉作為正方代表堅持女生可以主動追求男生，她認為女生主動追男生并不是一件羞恥的事。在辯論期間，她突然黯然神傷，講起了一件改變自己人生觀和價值的大事。
在她30歲的時候，一個從小長大的發小因為胃癌去世了。發小臨終前，范湉湉問她有什么最后的愿望嗎？發小說：就是很想很想大口大口喝可樂，大塊大塊地吃肉，就這一個愿望。她親眼目睹了自己的摯友從一個胖女孩在死后變成了一個骷髏。
發小對湉湉最后的希望和祝愿就是—把生命中每一天當成人生中的最后一天來活，喜歡什么就去做什么，千萬不要后悔。
發小的去世給了范湉湉極大的悲痛和觸動。這個打擊改變了她的人生觀和價值，于是在她30歲之后她重新轉行做著自己喜歡做的事。
現場的辯手、嘉賓、觀眾都被她一席話觸動著。大家看到了大大咧咧的范湉湉對生命的熱愛。
生命，是上帝賦予我們的禮物。從我們出生那天開始，我們一天天走向死亡，沒有人是能活著離開這個世界的。
生命也因為短暫才倍加珍貴，那么該怎樣才能如何在有限的生命活出自己的光芒？
02
臧克家在《有的人》里曾寫道：“有的人活著,他已經死了；有的人死了,他還活著.美國政治家、科學家富蘭克林也曾說過類似的話，他說：Some people die at 25 and aren't buried until 75.
有的人25歲已經死了，只是到了75歲才埋葬。
25歲的死，是激情的褪去、夢想的幻滅，是指精神的死去。少年時，我們曾經擁有豐富多彩的人生，但是工作之后開始每天忙忙碌碌，循規蹈矩地生活，直至死方休。
動畫短片《In the Fall》里，用100秒給我們講述了一個令人震撼的人生倒計時故事。
一個中年男子在樓上澆花，不小心從樓上掉下來，在這危急時刻，他卻開始回憶起他的一生，從多姿多彩到單調乏味。這么單調的日子繼續又會如何呢？
所以在接觸地面的最后一刻，他忽然釋然了起來。悠然點上一支煙，哪怕只夠爽一秒。
記得有個敢愛敢恨的朋友曾經這樣鼓勵我們人生要多經歷、多嘗試。她說，如果不多嘗試，到老了當我們對著自己的子孫后代聊起的自己的故事時，喝一杯茶的時間不到就說完了，那樣的話有可能就是我們自己的人生太過慘淡，單調沒有質感了。
對她所說，深以為然。
人都說，醉過方知酒濃 愛過方知情重。我們總是在老去的時候才后悔這一生碌碌無為，然后后悔為何當初選擇了行尸走肉般生存？
就像當我們20歲買得起10歲那年買不起的玩具時，卻發現少了當初那般期待感；30那年有勇氣去追20歲那年不敢追的女孩，可女孩早已為人婦多年。
人的一生難免會留下遺憾，越早地懂得自己要什么，不要什么可以讓我們留下更少的人生遺憾。
03
人生最大的恐懼是什么？死亡？但比死亡更可怕的是走到生命盡頭時，驀然回首才發現，你從未真正活過。
在對一百名臨終前的老人的調查研究里，當要他們回想，他們人生中最大的遺憾是什么？
幾乎所有人的回答，都不是關于他們做過的事，而是他們沒做過的事。比如沒冒過的險，沒追過的夢…
我們是否有勇氣抓住自己的夢想還是只是選擇眼睜睜地看著它溜走？
談起坐飛機，很多人會心生敬畏，覺得不安全。但事實是飛機在地面上反而更危險。因為飛機在地面上，生銹、故障、零件老化的速度，比在空中飛行時快很多。
飛機正是為了在空中飛行而生的，所以人類是為了活出心中的夢想而生的。人生在世最悲哀的，也許就是一輩子在陸上行走，我們的心從未起飛過。
我們的心里是否都住著一個小偷？那個專偷我們的夢想，他的名字就是“懷疑”！
懷疑會讓我們的夢想擱置，他戴著各種假面具，就像個病毒，會讓人盲目、分裂。
當然，追逐夢想的過程會很艱辛，也許跌倒許多次。但是世界上沒有平滑的山，誰想要登上山頂，誰就必須先爬過陡峭的山脊。
最好的辦法——做，就對了！
最后，記住胡適先生的一句話：怕什么真理無窮，進一寸有一寸的歡喜！
無戒21天日更訓練 Day18
