除了對女生喜歡的東西外我都拒之門外，但恰恰能使人成長的都是我拒之門外的這些東西。今天的體驗反應心里障礙一切美好的東西，那個東西是昨天亦辰老師說的“膽小鬼”春飛也這樣說過，常常假裝不害怕假裝勇敢越是假裝越是禁不起推敲……
體驗二：當自己走樓梯的第一步心開始在打鼓，第二步，第三步…走不動了，硬撐上去站在了平臺、恐懼離我越來越近越來越強烈、緊緊捆住我，我的眼淚向它求饒，沒有用的，恐懼的細胞侵蝕我身體每一個細胞，全身發麻、站不穩，心也被吞沒很可怕，雙腿發抖，抖得很厲害我感覺得到有同學們抓住我的腳，之后我感知不到當下的環境，一會好像聽到自己哭泣的聲音變得急促起來像是在像恐懼投降，恐懼的背后是害怕直到害怕兩個字出現在意識里，把恐懼再深一層挖出來了我的知覺慢慢開始恢復倒的那瞬間我體驗到柔軟，柔軟是我的宣誓之一我找到了。接受反而使我變強大了。
老師說越是抗拒它越是不放過，所以我接受害怕，接受恐懼
