學習愛叛逆日志1----我試著改變自己
? ? 女兒高中生活今天整整4個月，軍訓、住校、退宿、走讀！3次考試一次不如一次！！期中考試成績一落千丈我徹底崩潰！頓感無能為力！焦慮越來越嚴重、嚴重到我一想到她的成績、聽到她有關學習上的漏洞，就會后背冒汗，整宿整宿睡不著，整天唉聲嘆氣，老公開始時開導我，無效！最近也被我影響的每天心情煩悶！弄的一家人沒法正常生活！我就像一個怨婦向同學訴苦，和我最依賴的表姐訴苦，且每次都控制不住大哭一通，滿腹委屈，表姐在勸我的同時告誡我：“英子，你要在自身找問題，你必須改變自己，不能把注意力全部放在孩子身上！”我在山東，她遠在陜西工作，不放心我和我女兒，天天和我視頻安慰我鼓勵我……上周五那天是我的生日，哥哥嫂子來我家給我過生日，我又一頓委屈、牢騷、哭泣…哥嫂也沒想到孩子的成績對我打擊這么大，勸我放下。我周圍最信任的親人都這么說我勸我，我不能再這樣下去---我要試著改變！
? ? 光嘴說要改、要放下，卻總是靜不下心行動，也感覺無從下手，無助中在喜馬拉雅搜尋到錦明老師的課程，一連聽了與我類似的課程解讀，抱著試試看的心來到這個大家庭，準備開始我的蛻變之旅。
? ? 可是大清早，起床問題復現，我第一時間在咱們親子群求助，田甜姊妹發來錦明老師分析的音頻“孩子早上起床很困難，媽媽多次喊他，她很煩…”學習到首先從調整對自己所做的事情的看法開始，怎么看自己，是不得不做？有沒有感覺匱乏的想法，要正面定義--為了讓孩子養成好習慣盡自己所能叫她，不要有掌控她的想法，掌控好自己，做該做的事無怨無悔，她不配合也不要埋怨，告訴她你只是提醒她，或商量再過一會再提醒她！走出她的房間，孩子起來了說明孩子進步了，她的進步要寫下來，感賞孩子！她上學后可以感賞自己的行為！幫孩子用好習慣替換她的不好習慣！是幫助孩子習慣升級的過程，面對問題調整自己從能量下手配合方式方法技巧扭轉局面！---（明天驗證）
? ? 上午看了好多朋友們的分享馬上行動起來，打印了愛叛逆電子書，讀了2遍，學習“新學員如何做才是最根本解決之道、感賞是什么？親子微信群的練習有哪些？及如何正確進行分段投射的練習？”腦子里甚至開始憧憬、想象我改變后孩子會變成什么樣子？…
? ? 可能還是有些心急，我又在群里發出孩子拒絕聽網課的求助，得到任桃姊妹的答案：愛叛逆電子書還需學習且要深入解讀，要先改變自己的聚焦模式調整好自己，慢慢來影響孩子，不管以前用什么方式相處從現在開始聚焦她的優點，以感賞的形式用文字記錄下來！學習了錦明老師的音頻“一談學習孩子就煩躁，怎樣才能讓她愿意聽我講、樂意改”。找出根源，知道能量的重要性，是我還沒有調整好感覺源點，對她的學習替她恐懼、擔心、自己總感覺孩子成績不好了，總想提醒她！這些都是匱乏的想法，這些匱乏感覺源點容易激發孩子的抵制心理，所以要調好能量，改變“孩子不學不應該”這個認知，了解孩子不愿學是正常的，教育制度下孩子不得不學，孩子學習不容易！接納現狀發現孩子的優點，激活孩子身上優點的種子，看到孩子態度上的點點滴滴進步，學習壓力大，作業多，遇到困難會抗拒也是正常的，當真實的感受到或發現孩子的確在努力、面對困難沒有投降、退縮、放棄時一定要鼓勵孩子讓孩子感覺到她的付出你看到了！她就會心安理得的去做！這樣也找到孩子值得你感賞的地方！
? ? 正當要寫感賞孩子的時候，班級群里發來了沒完成物理作業的孩子名單，女兒名在其中，我高漲的熱情被一盆冷水澆下來，她一有狀況我就緊張慌神，擔心她是不是要放棄學習熱情啊、難道她無所謂嗎？各種揣摩各種亂……忍不住又一次求助，再次感謝任桃的回復：孩子的問題不是一朝一夕形成的，任何方法都不可能馬上扭轉，先沉下心來學習修煉自己調和好能量，建立良好的親子關系，對孩子才會有影響力，不要緊盯孩子的問題總聚焦負能量，那樣傳遞給孩子的也就是負面的效應，擔心是正常的，但是過了，就是孩子的負擔，那樣不是幫孩子，是給孩子套枷鎖讓孩子固步自封！我是問題中最大的問題！一定要認真學習關注別人的簡書！我不想成為問題中最大的問題！----我要試著改變
感賞： 晚上我去接女兒放學，見到我她似乎有點心虛，跑向我裝出沒事的樣子來和我搭訕，還興奮的告訴我今天語文聽寫一個沒錯。我沒有責問她為什么沒完成物理作業，我感賞自己做到了！同時感賞女兒語文聽寫進步！ 昨天老公感覺身體不舒服，胸口有點疼，準備去醫院檢查一下，沒想到他一會又返回家收拾東西說家里老人生病住院了需趕回老家！我還沒來得及多問幾句他就匆匆走了，整個上午我惶恐不安，女兒放學回來我忍不住告訴她事情的經過！女兒聽后對我說：“媽媽，你給爸爸發微信，他在醫院陪床讓他別忘了抽點時間檢查一下他的身體！人老了容易生病，你應該現在多鍛煉身體！”我應答著，心理真的感覺女兒還是很懂事的，我為什么糾纏她的成績不放呢？此刻我感賞女兒的孝心！我和女兒說了正在學習親子教育課程，希望她能看到我的改變，她聽完大唱一句軍歌“和平年代也有激蕩的風云！”不管女兒是處于什么心理，我感賞女兒的幽默！
