氣溫已經開始逐漸下降了，在冬天這個季節里，稍微不注意就很容易引起感冒或者鼻炎，那么冬季鼻炎該如何預防呢？下面就由參漮苓鼻炎專家來個大家詳細地解答。
冬季中鼻炎好發的種類大多為，單純性鼻炎、急、慢性鼻炎、過敏性鼻炎、肥厚性鼻炎、急、慢性鼻竇炎、干燥性鼻炎、萎縮性鼻炎等。
冬季預防鼻炎的最佳方法
最好的方法就是多多的注意保暖，還要多加強我們的運動鍛煉。建議大家多做一下戶外鍛煉會更有利于健康。建議大家多做一下戶外鍛煉會更有利于健康發生了鼻炎應積極的進行治療，鼻炎是可以治療的，參漮苓通氣鼻噴專家提示但不能根治的，不要輕信所謂的斷根或一次性治療。發生了鼻炎，不能拖延治療，一則失去了最佳治療時間，增加了治療時間，又增加了經濟負出，二則鼻炎也會誘發其他并發癥，造成機體的損害。
一、蔥的粘液
蔥的黏液可以抑制發炎切下蔥白色的部分，其中有黏液，而此黏液對鼻的發炎癥狀有功效，能使空氣流通鼻內而治好鼻塞現象。參漮苓通氣鼻噴專家發現將黏液涂貼在鼻梁上很有功效。此外，也可將白色部分的蔥切成細絲，放入碗里，注入熱水，加入少量味噌，每天二至三次飲用。或者只是加入味噌服用也很有功效。
二、橘子皮
用新鮮的橘子皮對準鼻孔猛然一擠，參漮苓通氣鼻噴專家建議把擠出的汁液噴入鼻腔，鼻子很快就會通氣。還有，把維生素C碾成粉末，然后吸少量入鼻，鼻子就會通氣了。
三、白蘿卜汁
用脫脂棉沾白蘿卜的榨汁，持續交互塞入鼻孔內也可以治療鼻塞。或者用濃的粗茶加入鹽，以洗滌器洗凈鼻腔，也可以消除鼻塞。參漮苓通氣鼻噴專家提示棉花用熱水浸泡后擰干些，分別敷住耳朵10分鐘，睡覺就不會鼻塞了。
四、蓮藕汁
蓮藕榨汁可以幫助鼻子恢復暢通。蓮藕有使皮膚黏膜收縮的作用，有消除發炎的作用，對鼻塞很有功效。可以取蓮節一個搗碎成泥，用脫脂棉沾此榨汁，塞入一方的鼻孔如此交互持續動作，則可去除鼻塞現象。
預防冬季鼻炎的方法就是這些了，大家在冬天的時候一定要做好保暖工作，防止受寒引起感冒或者鼻炎。
