堅持星球的訓練營已經進行了15，課程已經進行了一半。來寫一寫，自己的期中總結:

首先，來說一下收獲。

1.自己在平時的溝通中，開始注意說話的語速和銜接了。有意識地注意講話的明確性和具體性了。能夠寫一些感受和具體的故事了，工作和生活確實有些變化。

2.自己的堅持，似乎影響了愛人。剛開始她可能覺得我堅持不了幾天，根本沒看好我。沒想到開始鼓勵我了，要幫助監督我完成視頻大作業。

3.在早會時，開始關注領導的講話！能夠評論講的好與不好的地方。以前總覺得的某位領導講的不好，不愛聽。但就是說不上來具體哪里不好?，F在可以明確的指明出來了。

來說一下，不足！

訓練營已經進行了一半了，沒有自己想象的那么進步那么大。

在溝通和講話上面，效果不是很明顯。說話方式和內容色彩上面輸出的也不是特別多。

來分析一下具體的原因，可能是這陣子的訓練有些封閉，還沒有一個輸出的大舞臺去鍛煉。在平時的工作中也沒有去鍛煉

有幾天的課程是當天晚上完成的，聲音出不來，有些被壓制了，訓練地效果不好。以后還要多出聲地去練習

接下來的期待:

1.用心完成視頻大作業，得到更多老師的專業點評！

2.還需要投入更多，尤其是 早課 微課的輸出

3.期待自己更大的進步，現在的結果自己還是不太滿意！還好和饅頭進行了溝通。你想要的 ? 你所付出的！加油吧 ?