周末雨是不停，我倒沒什么反正沒打算出門，今天換被子，整理一下我和女兒的換季衣服，這溫度是起不來了，裙子短袖收起來了。
下午女兒畫畫，哎，近期孩子畫畫狀態不佳，興致也沒以前那么高，女兒是從國畫后來轉到學素描、水彩的，暑期休息半個月，后來密集畫水彩暑假考級，素描丟了一個暑假開學美院班開課傻眼了，一個停滯一個精進那差別就不是一星半點兒了，上了幾次課后給我講不想畫素描了，whaaaat，當時是誰癡迷的不得了來著，講素描基礎的都忘記了…跟姐們兒（秀谷谷主）溝通后，請個老師在每次課前再給她補補課，喚醒記憶和沒學過還是不同的概念。
觀察這兩次狀態，還是不夠滿意，不行要談心了。我覺得是選擇性遺忘，回避的心理居多，意愿不強外力是不起作用的，或者說收效甚微的。
再次與老師溝通后心理一團亂麻，我冷靜了好幾分鐘暗示自己：真心話要好好說。
暖場，開篇，有一會兒有點兒激動兩人情緒有點兒對立（女兒忌諱我會提到別人表現好），我拉她到我跟前試著讓她坐在我腿上，拉近距離消除心理的隔閡，忽然意識到14歲的女兒真的大了，不再是以前的無憂無慮的小丫頭了。
拉著她的手看著她的眼語重心長地說：其實我們每個人心里都住著兩個“我”，一個我說“加油一些，努力一點，不要辜負了自己的光陰，全力以赴做更好的自己”；另一個我會說“休息一會兒挺好的，費那么大勁兒干嗎，睡睡懶覺也挺好的，好多人不都這樣嗎”。兩個“我”會打架，作為主人，你有權利選擇你想要什么做它們的主人，而不是聽從它們的擺布，由它們決定我們的狀態…
女兒深思了一會兒表示接受我的觀點，同時說話：媽媽，我也有話對你說，我早都認同你說過的觀點，凡事都有兩面性，你看到不好的一面的時候自然也會有它好的一面，我們不要只看到不好的一面，至少我獨立，你不認為嗎？！
認同，我怎么會不認同呢！？談話在孩子情緒低落缺乏自信的時候覺得自己哪里都不夠好的時候，鼓勵她：你也有很多優點是別人沒有的啊，媽媽假期回老家，所有同學朋友都問怎么沒把女兒帶回來，大家都很喜歡你，同學還說：妮娜，你那個女兒比你厲害，能講，而且講得還很有道理，她能說到很多東西涵蓋很多面。我好奇你講什么，同學說從收音機里的保險講開來的...
在媽媽學習心理學的時候，知道有個詞叫“自我的疆界”，講的是對外界的感知和態度，到一個新的環境中能建立良好的關系，局面基本能控制，自己能夠很自在，與他人相處也能很融洽。女兒，你知道嗎，這是很多成人也做不到的，恭喜你，你在年少的時候就已經修得此技能了，技能一旦習得將會相伴終身，媽媽恭喜你！
如果你是他人，媽媽會發現你的優點并清晰地告訴你，鼓勵你贊美你；你是媽媽的女兒，媽媽一樣鼓勵你肯定你，同時還是會提醒你鞭策你，我們還有不足的地方有待改進，一路成長對嗎？所以我們要選擇“正確的難受”，進行“刻意聯系”，達成我們心目中的那個自己。
你說這次月考估計沒有達成心里的目標，心里有點難受，沒關系，只要我們一路前進及時的修整，不要太在意一城一池的得失，說完我們都滿意地笑了，握手言和，彼此鼓勵互說“謝謝你”“我愛你”...
愛是陪伴，愛是付出，愛是抱持！
晚安，親愛的！
