#幸福是需要修出來的～每天進步1%～幸福實修08班～13-羅潔-余姚#
20170715（27/99）
【幸福三朵玫瑰】
昨日1朵玫瑰已采
今日3朵玫瑰
1.帶孩子去來福士
2.新家查看下暴雨后的狀態
3.逛吃逛吃
【幸福實修99天目標】
在99天里不醉酒
在99天里堅持喝奶昔
在99天里堅持早晚冥想
【幸福金句】#幸福實修#D27:莊嚴自己，莊嚴事業，莊嚴祖國。
【夢境】無
【覺察日記】半夜被上洗手間的欲望叫醒，一看時間3點20分。我居然先拿出手機瀏覽，看幾頁電子小說；然后閉上眼睛再賴一下，想著我要不要起身去洗手間。這是個啥心態類，明明被身體反應叫醒，卻還如此拖沓，這是我生活態度過于懶散的潛在表現嗎？后來在“去了洗手間，后面兩小時能睡的沒有壓力”的暗示下，終于搞定生理需求，也的確安然入睡。
對于孩子，昨天早上呦作“規矩”了，因為他吃咸蛋只吃蛋黃，不吃蛋白。在向第三個伸出“魔手”時，我制止并建議他把蛋白吃了，不夠再拿。婆婆偏幫孩子，不顧我的引導，在旁邊不停地說“這邊還有蛋黃”。我無名火一下子就起來了。看到孩子繼續伸手夠蛋黃，我一拍桌子，把碗一推，告訴他“要么蛋白，要么就不用吃了”。其實那個時候，我馬上意識到我其實把對婆婆亂教育的氣撒在了孩子身上，有種對抗在情緒里，婆婆越幫，我越要樹立權威。看到孩子委屈的小臉，我冷靜了下，告訴婆婆，“我在教育孩子，我認為那個行為不好，請不要參與”后，讓自己的表情不要那么可憎，請孩子嘗嘗蛋白下飯的味道，也很好吃的。我非常自信，如果婆婆不在那個場合，我絕對不會爆發，這是對婆婆干涉教養、老一輩錯誤教育理念等的一次“發飆”，我潛意識里估計非常不認可婆婆對丈夫的教養模式，害怕她影響到孩子。好，不企圖改變長輩，但請有所控制的管理好自己的情緒，一碼事歸一碼事，孩子不是博弈的工具。
