今天輾轉兩個球館,練球的強度有點大,感覺需要大補一下。在一家墨西哥超市買了兩磅梭子蟹(4只)和兩磅多的豬手。
豬手洗凈切塊
能水中加入你藥酒和生姜片,放入豬手后開火燒開5分鐘。
燒開5分鐘,焯去血水
洗凈后放入高壓鍋,加入姜片、料酒、蔥結,加入10分之一的冷水,壓8分鐘后取出,放入大碗內,加入冰塊放置于冰箱30分鐘。
取出再放入高壓鍋加少許海鹽壓3分鐘。
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沙漿粉倒入碗中,蔬菜油燒熱冒煙后倒入碗中調勻,再加入適量的香油、白砂糖、萬字醬油,再調拌均勻。
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將壓好的豬手裝盤,將調好的沙姜汁均勻的灑在豬手上即可。
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梭子蟹用牙刷洗凈表面,大火燒開后放入蒸鍋中,大火蒸十分鐘后取出。
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裝入保鮮玻璃盒中,扣上蓋子后放入冰箱,一個小時以后取出即可直接食用,也可以配紅醋食用。
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小帖士
1、豬手在壓力鍋的時間可長可短,取決于你自己的口味,如果想吃軟一點就時間壓久一些。
2、喜歡香菜的,可以將切碎的香菜放入沙姜汁之中調勻后在撒在豬手上。
3、如果能買到新鮮的沙姜更好,切碎后放入熱油。