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?春天來了，萬物生發，各處美景散發著勃勃生機，總是勾起人去春游的欲望。

?單位組織了一期辟谷，一直對辟谷有興趣，卻總是不得其門而入，對能否堅持下去也報著懷疑的態度，不過想到這次是集中封閉式的，應該能控制住吃的欲望？

? 這次辟谷是在養生谷，不在假日，沒有什么人。本來看到通知上說公司提供營養餐，還以為有代餐，想著平時減肥還經常斷食一天，二天的，有營養餐，三天應該很容易堅持。

? ?第一堂課就給我一個打擊，沒有營養代餐，只教你采氣吞能觀想存神，我心里在暗暗嘀咕：“這下要成仙了，只能餐風飲露了”，老師要求帶的食物上交，想到包里還有幾個澳柑，應該不用上交吧？回到房間整理東西時，打開包看到澳柑，也沒有了以前晚上看到水果零食時就有很想嘗一嘗的欲望，功法真神奇！

? ?每天的課程很多，有養生功、瑜珈、行禪、禪坐、站樁、國學課程，突然間三餐不用考慮和吃有關的問題，覺得很輕松，也沒有饑餓感。第三天早上突然出了很多汗，整個人覺得無力，手腳酸軟，心里哀嘆，要堅持不住了。然而在課室外，老師帶著我們練了養腎功和采氣吞能后，又滿血復活了！突然深切體會了老師說的中醫不相信的不治，常聽人說“信則靈，不信則不靈”，其實心里有些不以為然，信念是重要的，但是很多東西也要看是否合理？

? ? 我們現在處于一個浮躁的社會中，本能地懷疑一切，其實“存在就是合理的”，國學傳承了上千年，其中的奧妙不是我們能隨便體會到的，我們應該靜下心來，好好學習自己的傳統文化，而不是持懷疑、否定的態度，只有深入了解了，才能把國學融入日常生活中，才能真正體會到國學的妙處。