一、有效利用每分每秒上班族，建議：
第一步：提早一小時出門
第二步：確認每天日程表
明確什么是今天一定要完成的事；到昨天為止，這些事進行到什么程度？這都需要注意。當然本周應該完成這件事，下個星期前得做好哪件事？等都需要考慮在內。
第三步，語音收集資料信息
當聽到有啟發的文字立馬記錄下來，同時也可及時記錄忽閃的靈感，訊飛語記是一項很好的語音記錄工具。
二、早上10點以前應該做什么？
第一，語音記錄你的任務，把它轉化為文字，重要的可以打印貼出來。
第二，如果你要交代別人事情，一定要有建設性的建議，提醒應該注意事項，才能保證聽者明白說者的意圖。
三、早上是吸收知識的黃金時間
第一，看專業書，先吃掉大青蛙
第二，工具書，一邊看，邊把當時的想法語音記錄下來。
第三，看到有用的知識，進行思考，如何運用于實際生活
（英語口語利用碎片化時間提高）
四、高效領導人處事方法
如果參與會議人不用心，或報告人準備不充分，整個會議會變得冗長，費時。
因此建議，寧愿不召開會議，采取與下屬個別會談的方法，即促膝長談。
列會議大綱：
1、詢問，目前工作上遇到哪些困難？
2、開門見山的點出，最大的問題所在。
3、詢問，你打算怎么做？
如此有明確大綱，不容易偏題，對方會在開會前想好答案，省時，短則五分鐘可完成個別會談。
五、《早上10點之前完成工作》的作者
他覺得寫感謝函也是早上一項任務
而我覺得，是否可以思考對方目前所遇到的問題，然后提供解決方案早上發送給他，會不會更有利于人際交往呢！
六、養成連勝三場的習慣
思考：是不是也可以利用在教學當中，如果學生連勝三周，也就是三周都達到預設的目標，給她舉辦一場頒獎儀式，我認為有儀式感的生活才有趣。
七、魔鬼十大守則
1、創造，工作要靠自己創造，而不是由別人指派給你。
2、先發制人，自動自發,所謂的工作，就該先發制人，自動自發被動是不行的。
（提前準備，思考周全，準備各種方案，
比如，當你請教某領域牛人時，先找出自己最關心的待解決問題，準備提問方式和預設場景，確保對方理解并回答你期待的結果）
3、著眼大處，那些小事情會自動消失，不必為它庸人自擾。
4、一旦有了目標，就緊抓不放，直到達成為止。
（當下目標：英語口語＞0.5h/日，閱讀＞1本/周，鍛煉＞3次/周，輸出＞1/周，聽公開課＞3/周）
5、永遠當那個走在前頭影響周圍的人的人，因為拉著別人走與被拉著走之間的差距猶如天壤之別。
（提高效率，做出結果）
6、設定計劃，若有長期計劃，較難磨練你的忍耐力，并促使你努力付出并懷有希望。
（英語，看書，鍛煉，教育）
7、要有自信，若沒有自信，那么你的工作也不會有魄力與堅持，更不會有生活的工作激情。
（找到自信的方式，保證連續3周小目標完成，增強自信，小目標，小確幸）
8、時常動動腦，注意四面八方所發生的事情，連一點點小事也不放過，所以服務就該有這樣的精神。
（觀察別人的問題，思考能否有解決方案）
9、不要害怕與人發生摩擦，處理這類事情將能使你更，成長更積極害怕摩擦將使你經不起一點挫折。
（把他視為成長的機會，不卑不亢）
10、盡量以完成困難的工作為目標，因為完成一件困難工作的同時，你也比先前的自己更加成長。
八、作者他會問員工，昨天做了一件好事，及一件不好的事。
思考：是不是可以運用到教學當中，詢問學生最有收獲的兩點或者說一件最喜歡和一件不喜歡的事，讓學生主動思考，學會表達
九、《早上10點前完成工作》
這本書最大收獲是：
第一是要形成早起的習慣，
第二是學會錄音，提高效率
第三是學會做筆記
第四是學會預設
運用：
要能把這些用到教學當中，那教育工作問題會迎刃而解。
比如，需要評課，就提前預設做好筆記并練習，那么評課環節肯定會讓人耳目一新。
（運用預設和筆記）
學生學習問題，上課前預設場景，也給出相應處理措施。自己會更從容自信。學生的學習困難也會得到解決。
（運用預設和筆記）
讀完一本書，還能立馬發文章，也得益于用錄音轉化文字，達到事半功倍的效果，如今善于使用方法工具越來越顯現它的重要性，真所謂磨刀不誤砍柴工。
